你们好! 春风含笑柳如烟，最美人间四月天。在这春意盎然、绚丽多姿的季节里，我们迎来了全国第36个爱国卫生月。
健康是生命之基，幸福之源，全国爱卫办特别发起的“健康城镇 健康体重”第36个爱国卫生月主题活动，旨在号召大家履行好“每个人是自己健康第一责任人”的理念，大力普及“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等现代健康观，成为爱国卫生运动的参与者、推动者和维护者。为此，存金沟乡中心校向全校师生及家长朋友们发出如下倡议:
1、树立文明新风，养成良好卫生习惯。
讲究个人卫生，不乱扔杂物、不乱倒垃圾、不随地吐痰、不乱停乱放、不乱贴乱画。保持工作和生活场所干净整洁，垃圾分类并投入指定密闭容器，不留卫生死角。
2、遵守社会公德，维护村容干净整洁。
让我们主动清理家门、店门，保持沿街地面干净卫生，不跨门营业，不占道摆放，不乱搭乱挂，不乱泼乱倒。爱护公共设施，主动劝阻和制止损害公共卫生的不良行为，形成人人参与国家卫生城市创建的良好氛围。
3、摒弃生活陋习，倡导健康生活方式
让我们养成文明健康的生活方式，树立减盐减油减糖的正确饮食观念，坚决抵制不符合卫生标准的食品。加强体育锻炼，积极参加全民健身活动，关注健康口腔、健康体重、健康骨骼。遵守禁烟规定，养成健康生活习惯，主动预防慢性病。
4、积极参与运动，增强体质活力。
运动是保持健康的重要途径。我们可以选择适合自己的运动方式，并根据自己的身体状况逐渐增加运动量。每天坚持适量的运动，不仅可以增强体质，还能提高心肺功能，预防多种慢性疾病。
5、关注体重管理，维护健康体态。
我们鼓励家庭成员养成良好的生活习惯，定期测量体重，关注体重变化。对于超重或肥胖的人群，可以寻求专业机构或专家的帮助，制定个性化的减肥计划。
同在美丽的存金沟乡，共爱一个家!让我们携手共进，从自己做起，从身边小事做起，积极参与爱国卫生运动。相信通过我们的努力，我们的生活环境将更加整洁，我们的身心健康将更有保障，我们的城市将会变得更加健康、更加美好!
存金沟乡中心校