战“疫”课程 |科学运动 “宅”出健康 ——先盛里小学体育教师居家锻炼指导纪实

纪实班级：一四、一五、四一

　　也许此刻的春天少了些许喧闹，虽有百花争艳却寻不到往日的欢声笑语。空旷的原野，寂静的街道，春天如此安静。

        突现的疫情，仿佛一场噩梦，困住了人们追寻春天的脚步，让本该在操场上、阳光下快乐奔跑的学生宅在家里。然而，没有一个春天不会如期而至，阴霾终将散去。我们常说，“一年之计在于春”，大好的春光可不能轻易辜负，春天可是最好的运动时节，同学们，你们知道为什么吗？

　　春天是万物复苏的季节，我们身体的各种机能也从“冬眠”中苏醒过来，所以，春天常被人们称为生长发育的季节。在这个季节里进行体育锻炼，将能更好地促进我们的生长发育。同学们，请跟随老师的脚步，继续打响居家抗疫“运动”战，客厅就是运动场，居家锻炼就是我们对社会做出的最大贡献。

　　我是一朵待放的花，既不耽误青春，亦不辜负自己的芳华！看运动的我多有魅力！

　　运动是良医，运动更是一种信仰，一种品质。春天已经来临，百花终会盛开，老师期待着与你相聚，期待着收获一个健康、阳光的你。