“烹”然心动，不负美好“食”光
“食”刻相伴，用心做好每一餐
💒天山英趣水榭花都幼儿园💒
与您分享“美食的故事”。
下面我们一起回顾一下今日美食吧🤗🤗
早餐🌷
什锦虾仁蒸蛋🥚
香煎葱花小饼🫓
青椒炒火腿🌭
早点🌷
纯牛奶🥛
蜜豆牛角酥🥐
午餐🌷
三丁炒米饭🍚
冬瓜蒸肉丸🌼
丝瓜鸡蛋豆腐汤🥘
回民🌹
鸡肉丸🍗
午点🌷
香蕉🍌
晚餐🌷
香葱牛肉饼🥩
三鲜豆腐羹🥘
今日推荐🌷
香蕉🍌
1、降低血压：香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。
2、缓解抽筋：香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。
3、改善便秘：香蕉含有丰富的果胶，能促进胃肠液分泌，从而起到润滑肠胃、促进消化与排便的作用，可用于改善便秘、消化不良等症状。