为提升教师的心理自我调适能力，帮助教师学会释放压力并获得职业幸福感，２０２４年5月16日，天津市八里台第二中学工会开展了以＂减压赋能 艺术表达＂为主题的心理健康团辅活动。
通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使教师通过艺术表达心理团体活动和分享，认识压力、管理压力。面对日常工作中的压力情况，及时调节自身情绪，积极寻找解决办法，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作
团扇制作是一种通过手工制作艺术品来疗愈情绪的活动。手工艺品制作可以使人们专注于手中的事物，忘记烦恼和压力。手工制作需要人们耐心和细致的态度，这种专注的过程有助于缓解焦虑和压力。而制作出的手工艺品则成为了一种自我价值的体现，增强了人们的自信心和满足感。
老师们充分发挥自己的创意和想象，精心构思、巧妙布局、巧手慧心将朵朵繁花点缀在空白的团扇上，创作出一把把独特、美丽、充满创意的团扇。
本次心理健康活动有效缓解了教师工作中的压力，期待老师们在今后的工作中更从容地应对负面情绪，以更加积极、愉悦的心态投入到工作当中，做一名充满幸福感的教师。
撰稿:蒙彦卉
初审:唐风林
复审:杨建霞
终审:张贤松