篮球是孩子们非常喜爱的运动,不仅仅需要动手动脚,还需要眼、脑、至整个身体的配合,锻炼宝贝们的身体协调能力!现在我们一起来看看宝贝们课上的矫健身姿吧!
热身活动必不可少!热身可以减少宝贝们受伤的风险,也可以增加肌肉的灵活性,减少肌肉和关节的损伤!
宝贝们都在认真准备中!
大家一起动起来吧!
热身完成✅看看我们的表现吧!
技能展示:八字运球、双手搓球
这两项技能可以让我们的手臂更好的控制住篮球🏀
双手原地拍球、单手原地拍球!
手、眼、球合一,锻炼幼儿专注能力、幼儿手臂肌肉群力量。
行进间直线运球🏀
锻炼幼儿手脚协调能力,要求宝贝们能够边拍球边匀速前进并达到终点。
可别小瞧我!
行进间绕障碍运球🏀
虽然难度很大,但我也能够很好的完成✅
看看我的实力吧!
猜猜我们谁赢了?
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持幼儿的生命活动,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。