一、科室技术特色
普洱市人民医院镇沅院区(镇沅中医医院)治未病科是一个集门诊、中医体质辨识(中医体检)、健康评估和健康干预为一体的综合性中医预防保健科室。专科包括中医体质辨识、中医健康指导等中医体检项目及亚健康监测。我科特色项目包括中医养生保健、针灸、推拿等,通过问诊及仪器检测,为就诊者提供健康评估服务。健康咨询则主要针对病人的健康状况提供中医健康调理服务,膏方诊查服务等。科室内提供针灸、推拿、火罐、中药贴敷、刮痧等中医特色治疗服务。
二、开展的项目
1.中医体质辨识
医生对个人体质类型做出判断,制定个性化健康调养指导方案。
医生会根据个人体质,给予相应的中药药饮。
医生还可以还可以根据季节变化,帮助亚健康人群进行身体调理。
2.健康状态评估
健康体检的目的和意义
健康体检主要是为健康人群提供体检服务,是针对每个人在还没有出现临床症状和身体不适时,对身体所进行的全面检查,能够提前知道自身的健康状况,还可以及早发现身体内部所隐藏的一些疾病,然后把疾病扼杀在萌芽状态,达到早发现、早诊断、早治疗、早预防的目的。
健康体检是一个初步筛查的过程,能发现身体中存在或潜在的疾病。健康体检可以检测身体的各个指标,判断区分目标人群,帮助亚健康人群恢复健康。
医生根据体检项目检测结果,做出总体健康状况评估,包括:中医体质类型、健康或亚健康状态(部分人员的心理健康状态)、易发疾病和发病趋势等。
开展的体检项目
3.健康干预
医生指出可能影响病人健康的危害因素,并指导病人进行有效预防。
1、根据病人的体质状况,开出适合其身体状况的方。
2、采用传统中医疗法包括:针灸、拔罐、刮痧、刺血、中药外敷、熏洗疗法等。
温馨舒适的汗蒸室
4.高压氧治疗
什么是高压氧治疗?
高压氧治疗适应症
高压氧治疗技术在慢特病康复治疗方面优势明显。
三、服务群体
1.健康人群:通过调整生活方式、饮食、运动等,保持和提升整体健康状态。
2.亚健康人群:针对表现为活力降低、功能和适应能力减退的亚健康状态者,提供调理方案,改善体质。
3.病前状态人群:对于具备与具体疾病相关的风险因素,或出现理化指标异常但未达到相关疾病诊断标准的人群,进行早期干预和调理,防止疾病的发生。
4.慢性疾病需实施健康管理的人群:对已达到相关疾病诊断标准但处于稳定期,愿意接受中医健康管理的人群,提供生活方式改变与自我保健的建议,提高生活质量。
5.特殊人群:包括育龄女性、男性、老年人、小儿等,针对其特定的健康需求和问题,提供个性化的调理和保健方案。
四、科室服务理念
普洱市人民医院镇沅院区(镇沅县中医医院)治未病科围绕“未病先防,既病防变,病后防复”的理念开展,将为广大患者提供更全面的健康状态辨识、风险评估、健康咨询与指导、健康体检、健康干预等服务。
五、科学养生小贴士
1.改善生活习惯
养成规律的作息时间,保证充足的睡眠,避免长期熬夜。同时,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
2.调整饮食结构
保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物,这些食物有助于促进肠道蠕动,减少毒素在肠道内的滞留时间,同时,控制脂肪、糖、盐等物质的摄入量,避免过度摄入高热量、高脂肪的食物。
3.积极锻炼
适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢,提高机体的免疫力,有助于抵抗癌细胞的侵袭。可以选择每天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
4.提高免疫功能
保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等方式来提高免疫功能。此外,还可以通过接种疫苗、避免接触致癌物质等方式来降低患癌的风险。