心灯亮,情绪靓——坂田社区工联会开展“红五月”系列活动之职工情绪释放DIY心灯培训

创建于05-16
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      月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。每个人都有情绪低落的时候,需要及时提供有效的情绪价值。在人际交往中,情绪价值对于个体的交往和沟通至关重要,有利于提高合作和协调能力,也有助于解决矛盾和冲突。在工作场所中,情绪管理技能也可以增强员工的职业能力和工作效率,提高团队的凝聚力和协作精神。为帮助职工朋友提高情绪价值,解决心理烦恼,结合坂田街道总工会“红五月”系列活动,坂田社区工联会于2024年5月16日在顺丰通讯服务中心开展职工情绪释放DIY心灯活动。

      活动中,老师介绍了用放松技术导入到花园里采摘鲜花的场景,然后职工在放松的潜意识状态下导入由鲜花制作成干花的场景,唤醒后开始压花,最后点亮心灯。整个活动在一片宁静中度过,最后心灯的点亮彻底释放了职工朋友压抑的心灵。通过本次培训职工纷纷表示了解了情绪的作用力和反作用力,不管是正面的情绪、负面的情绪,都应该找到恰当方法释放出来,激发自己的正面情绪,同时认识他人的情绪,才能与人更好有效的沟通。

       接下来,坂田社区工联会将继续坚持以职工需求为导向,以增值化、多元化服务为抓手,以增强职工获得感、幸福惑为目标,以“红五月”系列活动为契机,持续提升职工的素质水平,打造一批高素质高标准的职工队伍。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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