为保障学生健康成长，及时把握学生成长中发生的变化，预防不良疾病。赵县育英学校5月16日展开“关爱学生健康，预防脊柱侧弯”活动。请专业医生进入校园，为学生们进行检查，医生们通过专业仪器，精准便利地测出学生脊柱成长状态，并为学生日常活动提出专业建议。
什么是脊柱侧弯
脊柱侧弯是脊柱弯曲异常的一种情况。脊柱弯曲异常是指脊柱弯曲形态超出了正常生理弯曲范围，主要包含脊柱侧弯和脊柱前后弯曲异常。健康的身体源于良好的成长环境和生活习惯，脊柱侧弯是儿童青少年中常见的姿势缺陷，它不仅影响体态，而且由于脊柱弹性降低，极易出现疲劳、体力下降等现象，严重的还会影响日常生活。儿童青少年处于生长发育的关键时期，出现脊柱侧弯不及时矫正会成为影响其身心健康的一大隐患。
造成脊柱侧弯的因素有很多，一旦孩子出现脊柱侧弯的情况，首先要带孩子到医院进行专业检查，不可盲目自行在家矫正，孩子骨骼尚在发育，任何的轻举妄动都可能会给孩子的身体健康造成不可挽回的伤害
如何预防脊柱侧弯
脊柱侧弯的预防很重要，可以从下面几个方面入手：
1.避免久坐，长时间的坐姿会导致脊柱的负担过重。所以要求孩子1个小时之内，一定要起来适当的站一站，进行适当的体育活动。
2.养成正确读写姿势习惯，做到“坐有坐相、站有站相“维持脊柱稳定性。
3.合理休息，合理补充营养。睡眠在青少年的生长发育中占有举足轻重的地位，优质的睡眠能够消除机体的紧张状态，调节神经系统，加快新陈代谢，消除机体疲劳。日常应注意合理膳食和均衡营养，多摄取各种营养物质，养成吃早餐的好习惯，适度晒太阳，并加强体育锻炼。
通过本次脊柱侧弯检查，对学生现阶段身体健康状况有了进一步掌握了解，脊柱侧弯是青少年儿童常见的疾病，做到及时发现、提前预防、及时干预，呵护学生健康成长!
图文编辑:孙秀聪
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