珍爱生命 防溺水于未然
炎炎夏日，阳光洒满大地，清凉的河水成为了许多人避暑的好去处。然而，就在这看似平静的水面下，却隐藏着无尽的危机。溺水，这个看似遥远的词汇，其实离我们并不遥远。今天，借此机会，谈谈对防溺水的认识，呼吁大家
珍爱生命，远离溺水。
夏日安全提醒:珍爱生命，防溺水先行，水是生命之源，也是危险之地。防溺水是每个孩子的必修课，学会正确防溺水方法，才能保护自己和他人的安全。
防溺口诀要牢记
．游泳安全最重要．公共泳池去处好
．私自游泳需杜绝．大人在旁安全保
．动作规范不乱跑．高处绝不把水跳
．伙伴遇溺不慌张．大声呼叫把警报
．身边若有漂浮物．救人要紧水中抛
珍爱生命，预防溺水！
一、预防溺水的措施
1.应在熟悉水性的人带领下游泳，学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使戴着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时，可将手掌向下压。
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，直至解除抽筋。
夏季玩水不要忘记六不准四不要
●六不准
1.不准私自下水游泳；
2.不准到不熟悉的水域游泳；
3.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救；
4.不准擅自与他人结伴游泳；
5.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
6.不准在无家长或教师带领的情况下游泳。
●四不要
1.天气再热，不要到河塘去降温；
2.风景再美，不要到水中去感受；
3.水性再好，没有保障不要下水；
4.别人再劝，不要用生命去逞能。
仙游县实验小学分校（宣）
2024年5月16日