为培养青少年自我认知能力，引导青少年正确认识情绪，善待自己的情绪，面对困难和消极情绪，要学会巧用方法，努力成为情绪管理的小主人。我校三年(1)班小浪花中队的孩子们，参与了由仓山团区委、城门镇团委、城门镇胪峰社区、城门镇胪峰社区新时代文明实践站、仓山区小茉莉青少年事务社工共同组织的“我的情绪我做主，健康向上伴成长”主题活动。
一、心理健康知识普及
什么是心理健康？
青少年会面临那些心理健康问题？
面对心里的困惑与焦虑，孩子们应该如何排解？
小茉莉社工姐姐都给浪花中队的小队员们一一解答。
二、制作解压玩具
制作心理解压玩具——捏捏乐
温暖的烛火
一边搅拌一边升温
融化了凝胶，也治愈孩子们的心灵！
孩子们神情专注，乐在其中。
三、写给他的一封信
学会求助，解决情绪问题——写给老师或家长的一封信。
活动总结
青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。排除中小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，是当今学校和社会义不容辞的责任。