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极炫🤸🏻‍♀️跑酷 乐享童年—大班组🌟

编辑于05-17 阅读217

        “趣味😉跑酷”不仅能增强💪🏻幼儿身体素质,发展幼儿协调能力。同时还可以增强幼儿自信心,培养幼儿坚韧不拔的毅力✌🏻️。

        每天的跑酷活动中,孩子们你追我赶,毫不示弱。张张😁笑脸尽情的在暖阳☀️中绽放光彩,是禾嘉幼儿园🏠里一道靓丽的风景线🌈。  

        👉🏻瞧,多么阳光的我们,给我们点个赞吧!最后,请欣赏跑酷视频集锦🤩🤩🤩

00:21

       🌟穿腿过:左手🖐🏻右脚放在箱子上,左脚点地起跳从手和脚中间穿过去,需要孩子们将自己的身体支撑起来完成动作,锻炼孩子上肢力量💪🏻和身体协调能力。

      🌟双杠爬行:在平地爬行的基础上增加一个双杠,双杠需要孩子们用更大的力量☺️来保持身体稳定性,同时锻炼孩子的四肢力量和身体协调能力✌🏻✌🏻。

       🌟侧腾跃:双手🖐🏻放在箱子一侧,双脚并齐向上跳并收腿落地,锻炼孩子的上肢力量💪🏻,双腿爆发力和核心力量。

       原地精准👀跳:让孩子们起跳并且准确落在规定位置上🙋‍♀️,看似简单的动作考验孩子们的空间感觉和对身体力量的控制。

00:33

       🌟横箱跪撑跪跳下:孩子们双脚跳起来用膝盖跪到箱子上,利用摆臂向上和大腿的爆发力向上跳,核心收紧放腿站稳完成动作。锻炼孩子们的腿部爆发力和核心力量😉。

每个小朋友🧒🏻👧🏻都很勇敢,

👍🏻敢于挑战自己。

我们的户外活动是不是非常精彩🥳?

孩子们在体能大循环中尽情的挥洒汗水,尽情地体验着运动的快乐,

愿孩子们在运动中健康快乐成长!

        生命不止,运动不息,

我们的跑酷🏃‍♀️运动正在进行中…

00:23

禾嘉幼儿园欢迎每一位萌宝的到来!🎉🎉


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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