为进一步丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣爱好，营造和谐的校园氛围，展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，5月16日，郑州市第一三四中学举办了“跳出健康，快乐成长”跳绳比赛。
此次比赛分为个人赛和团体赛两部分，涵盖了一分钟个人小绳赛、三分钟班级团体大绳赛等多个项目。随着主裁判仝锁玲主任的一声令下，紧张激烈的跳绳比赛正式拉开了序幕。
跳出健康 快乐成长
一个多星期以来，同学们积极踊跃参加，积极准备，用心参赛。各班为备战比赛，跳绳训练开展得如火如荼。当比赛的哨声正式响起，操场上顿时呈现出一片欢腾的景象。
一根根彩绳飞舞
学生们一个个龙腾虎跃
尽情演绎着跳绳的风采
一条条甩动的长绳
一个个跃动的身影
一声声兴奋的欢呼
形成校园里
一道别开生面的美丽风景
紧张激烈的比赛中，
选手们个个铆足了劲儿，
绳在飞速旋转，
脚在不停跳跃，
翻飞的跳绳
划出一根根美丽的弧线，
就像春天跳跃的音符，
奏出激荡而又扣人心弦的旋律。
一根根彩绳
一个个纯真的笑脸，
每位同学都全力以赴，
使出浑身解数，
只见绳子在他们的脚底“嗖嗖”地穿过，
他们时而微笑，
时而表情凝重。
他们传递着快乐和健康，
彰显着当代少年的昂扬斗志，
为校园增添了一抹活力十足的色彩。
在此次跳绳比赛中，每位参赛队员在速度与时间的较量下不仅充分发挥了自己的技能，同时向大家呈现了一场视觉盛宴，也传递着“永不放弃”的体育精神，展现了当代中学生意气风发，活力四射的精神面貌。
同心“跳”跃， “绳”动校园
准备期间，班主任老师们积极协助训练，带领同学们一起练习，同学们从不会跳到熟练跳、从生疏到配合默契，一点一滴的进步都倾注着老师们辛勤的汗水。
跳大绳把比赛推向了高潮，队员们身手不凡、有备而来，摇绳和跳绳的队员配合默契，挥动的长绳如银蛇飞舞，跳动的学生如彩蝶纷飞，看得场外观众惊叹不已，呐喊声响彻操场。
队员们卖力地跳着，笑声和汗水一同挥酒，使整个赛场成为了一片欢腾海洋。现场观众也并没有闲着，都在为本班参赛同学呐喊助威。
跳绳的同学们在场上协调地跳跃着双脚，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐音，绳子滑动着空气传来悦耳的旋律，"一个，两个，三个…十个，十一个…"，同学们激动地数着持续攀升的跳绳数目。场外同学们的呐喊声、加油声响彻整个校园。
同学们全神贯注的投入到比赛中，以饱满的热情和昂扬的斗志展现跳绳技艺与青春活动，每班派出的选手同心协力，默契配合，一个接一个灵活顺利地通过了不断起落的绳子，表现出了不凡的实力，观战同学更是热情高涨，不断加油助威。
人生鼎沸,热闹非凡。他们成为我们关注的焦点、成为了我们的宠儿。赛场上师生们一起参与跳绳运动，摇绳的同学奋力挥动着双臂，手中的长绳在空中舞出一条优美的弧线。
老师们，聚精会神，认真负责，一丝不苟，公平公正的进行统计。场外观众席上，呐喊声、助威声此起彼伏，接连不断，高潮迭起。
“师”展风采 “绳”采飞扬
赛场上，老师们一改往日严肃的风格，此刻的他们像个孩子一样，意气风发，活泼动人，一个个都使出了浑身解数，激情四射，挑战自我。
每位参赛教师都情绪高昂，活力四射。他们身轻如燕，各显身手，互不相让。轻巧的身影在绳间来回穿梭，好像跳动音符在演奏乐章。现场气氛十分热烈，喝彩声此起彼伏。
颁奖时刻
年级前六名
激情与拼搏同在，友谊与竞争共存。经过激烈的角逐，各个项目奖项产生，副校长周明磊宣读比赛结果，并为获奖班级和个人颁奖。
班级前三名
附获奖名单：
小绳个人赛年级前六名
【七年级】
男生：
1.七四班 李浩哲
2.七四班 冉志伟
3.七四班 师鑫可
4.七六班 张耿源 七一班 张智翔
5.七二班 宋宇晨
6. 七一班 张润东
女生：
1.七二班 师素云
2.七三班 石佳怡
3.七六班 高灿
4.七四班 马馨雨
5.七二班 张丹丹
6.七二班 石靖雨
【八年级】
男生：
1.八四班 周自皓
2.八六班 朱怡帅
3.八七班 张再中
4.八三班 王凯
5.八一班 周世博
6.八六班 聂林浩 冉胜园
女生：
1.八二班 师清怡
2.八一班 孟欣
3.八三班 张梦婷
4.八二班 师瑞杰
5.八六班 胡梦怡
6.八五班 周乐璇
大绳班级赛
【七年级】
第一名🥇七一班
第二名🥈七五班
第三名🥉七六班
【八年级】
第一名🥇八四班
第二名🥈八三班
第三名🥉八七班
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跳绳是力量的角逐，智慧的比拼，是配合的默契，是理想的飞扬。此次比赛，不仅锻炼了学生的身体素质，提高了学生的协调性，敏捷性和意志力，更重要的是增强了学生的竞争意识和集体荣誉感，培养了学生坚持不懈，团队协作，顽强拼搏的精神。相信一三四的学子们会牢记这份荣誉，勇毅前行，在郑州市第一三四中学这片热土上跳出更多精彩！
校训：明德厚爱，求实创新
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