绿树摇曳，鲜花绽开；
春尽夏来，诸物皆满。
小满，小满，麦粒将满，
伴着夏日的脚步，小满悄然而至。
一起来看看，林州市第一实验幼儿园小朋友们的小满节气活动吧
知在小满
小满由来
小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。小满小满，麦粒渐满。既意指北方麦粒的饱满，又关乎南方雨水的丰盈。此时温度升高，降水增加，阳光充足，小麦逐渐成熟。看似麦穗饱满，麦香扑鼻，但尚未成熟，故称为小满。
视频：贾汐月 周梓博 张鹿鸣 魏星宇
小满三候
一候苦菜秀
苦菜生长繁茂，枝叶盛，此事的苦菜可以食用。
二候靡草死
一些喜阴的草类在强烈阳光下开始枯萎。
三候麦秋至
虽然仍处于夏季，但对于麦类作物而言，已经开始成熟，因此成为“麦秋”。
一起来听一听小班的宝贝们怎么说小满三候吧。
视频：逯依辰、石怡锐、杨若熙
小满习俗
看麦稍黄
麦子快要成熟时，出嫁的女儿携带礼品回娘家探望，问候夏收情况。
祈蚕节
蚕丝是南方织布的主要原料，人们在放蚕时举行祈蚕节，祈求收成满满。
抢水
庄稼需要充沛的水分，农民伯伯会用水车排灌，在水车启动时举行仪式。
乐在小满
浇灌“寻”小满
幼儿园处处有“小满”：是开满鲜花的花田，是装满瓜果的菜园、是填满园子的欢声笑语......
小满时节，植物需要充足的水分，蔬菜在生长的过程中，需要细心照料。孩子们正在给瓜果浇水、施肥，感受植物生长的过程，体验劳动的快乐!
水中“戏”小满
小满节气，雨水量增大。水又是我们日常生活中不可缺少的物质，与我们生活密切相关。而孩子天生爱玩水，对水有一定的接触和认识，于是老师设计了科学实验活动，让幼儿在玩儿水的同时感受季节和科学带来的快乐。
音乐“迎”小满
面包是孩了们日常生活中很常见的食物，每次吃面包时，孩子们都特别喜欢，并且都吃得津津有味。但面包是用什么做的，是怎么做成的呢？孩子们却对此一无所知。
小满时节，麦粒逐渐饱满，成熟的小麦能做出各种美味的面食。老师设计了《一起烤面包》音乐游戏，让孩子们在分享生活经验的同时感受与同伴一起游戏的快乐。
画在小满
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“幼儿艺术领域学习的关键在于充分创造条件和机会，在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验，丰富其想象力和创造力，引导幼儿学会用心灵去感受和表现美，用自己的方式去表现美和创造美。在欣赏自然界和生活环境中美的事物时，关注其色彩、形态等特征。”
老师们充分结合小满节气的物候特征和习俗，让幼儿接触大自然中的植物，孩子们通过看一看、摸一摸的方式，用巧手展现出植物最自然的美，感受夏日万物蓬勃而出的生命力。
食在小满
“春风吹，苦菜长。”品尝苦菜是小满节气的主要习俗之一，孩子们自己在幼儿园制作并品尝苦菜，体会当下生活来之不易，珍惜粮食和劳动成果。看！孩子们吃的津津有味。
读在小满
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：“幼儿已经具有初步的阅读理解能力，鼓励幼儿用表演、绘画等不同的方式表达自己对故事的理解，引导幼儿欣赏或模仿文学作品的语言节奏和韵律。”
古诗《五绝 小满》是一首描写小满节气时的风景诗，整首诗充满了色彩之美，形象的描述了小满时节万物生长的丰盈质感，老师结合视频和图片讲解加深幼儿对古诗内容的理解，感受小满节气时的意境之美。
视频：韩柃萱 李晓涵
小满养生
1、多运动出汗，增加食物摄入
孩子体内湿气重，会导致脾脏活跃度降低，出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统问题，并且还会伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等病症。此时建议多让孩子运动，多出汗，增加饥饿感，提高进食量。
2、食物要清淡，清热利湿
家长要让孩子多吃但是也要注意食物的选择。此时正是孩子皮肤病高发期，所以饮食要以清淡为主，多吃一些清热利湿的食物，降低孩子体内湿气。
3、少吃冷甜食，不吃湿滞的海鲜
尽量不要让孩子吃冷食、油腻的食物，此外海鲜要少吃，尤其是虾、蟹等湿滞的海鲜，这些食物多为高蛋白，不易消化，容易导致过敏等问题。
微风吹起层层麦浪
田埂边传来蛙鸣交响乐
在夏日的勃勃生机里
一切都美得刚刚好
愿我们都可以
把握“小满”之微妙
小得盈满 自在欢喜……