西村启航托育中心
 一周食谱
(5月13日—5月17日)

๑҉亚林ོꦿ࿐
创建于05-15
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      美食推荐

      水煮豌豆

一粥一饭皆是爱❤️ 

一勺一蔬皆责任🥗

用心做好每一餐🍱 

用爱把好每一关💞

5🈷️13日  星期一

早餐:小米山药粥➕醋溜土豆丝➕玉米面油馍

早点:香蕉🍌

午餐:鸡丝茄汁刀削面

午点:水煮豌

晚餐:玉米仁粥➕冬瓜烧丸子➕香芹炒五香豆腐➕红枣发糕

5🈷️14日  星期二

早餐:红枣双米粥➕胡萝卜炒香肠➕手工馒头

早点:五香鹌鹑蛋

午餐🥣:排骨玉米冬瓜汤➕水煎包

午点:饭团

晚餐:玉米糁南瓜汤➕杏鲍菇炒蒜苔➕茄汁西葫芦➕黑芝麻千层饼

00:10

午餐🥣:排骨玉米冬瓜汤➕水煎包

5🈷️15日  星期三

早餐:鸡蛋面汤➕爆炒豆芽➕小油饼

早点:连杯牛奶

午餐:鸡蛋炒拉条➕绿豆水

午点:香蕉

晚餐:白米粥➕粉丝娃娃菜➕椒盐土豆块➕花样豆沙卷



00:11

午餐:鸡蛋炒拉条➕绿豆水

5🈷️16日  星期四

早餐:大米燕麦粥➕清炒有机花菜➕翻花馍

早点:绿豆水➕开胃山楂片

午餐:珍珠米饭➕鱼香肉丝➕番茄炒鸡蛋➕紫菜蛋花汤

午点:水果沙拉

晚餐:八宝粥➕手撕包菜➕糖醋茄条➕高粱馍


5🈷️17日  星期五

早餐:黄金小米粥➕醋溜土豆丝➕酱香饼

早点:薯条🍟

午餐:大肉炸酱面➕原汤

午点:鸡蛋糕➕柠檬水

   美食推荐

   水煮豌豆

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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