健康入夏 预防先行

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创建于05-15
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长沙市岳麓区博爱幼儿园

亲爱的家长朋友们:

      夏季来临了,随着气温的升高,细菌、病毒等各种病原体更容易滋生繁殖,同时这段时间早晚气温波动较大,幼儿由于免疫力低下体温调节功能差,很容易染上病毒,5-8月是传染病的高发季节,幼儿常见的传染病有:手足口病、疱疹性咽峡炎、水痘、急诺如病毒、流行性感冒、流行性腮腺炎、百日咳等,现将这几种常见传染病预防知识与各位家长一起分享,希望我们家园合力,为孩子筑牢健康成长的防御墙吧!

常见传染病

01.手足口病

       手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

【传播途径】

       主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。

【主要症状】

        先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔黏膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

【易感人群】

       四季均可发病,婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。

【预防措施】

       1.勤洗手、讲卫生。

        2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

        3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

        4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。

02.疱疹性咽峡炎

       疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

【传播途径】

       以粪口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。

【主要症状】

        临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。

【易感人群】

         夏秋季为高发季节,1~7岁小儿易感。

【预防措施】

       1.经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

       2.饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

       3.佩戴口罩,做好防护措施。

       4.及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要拖。

03.水痘

        水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。在幼儿园最容易发生与流行。

【传播途径】

      呼吸道⻜沫和接触传播。

【主要症状】

       ⽔痘病毒感染后,⼤约有 2 周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、⻝欲下降等前期症状。继⽽出现有特征性的红⾊斑疹,后变为丘疹,再发展为⽔疱,常伴有瘙痒。1—2 天后开始⼲枯结痂,持续⼀周左右痂⽪脱落。⽪疹躯⼲部最多,头⾯部次之,四肢较少,⼿掌、⾜底更少。

【预防措施】

       1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

       2.流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。

04.诺如病毒

       诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染。

【传播途径】

       传染性强,诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

【主要症状】

        诺如病毒感染的潜伏期通常为1~2天。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。

【易感人群】

       儿童易感染,学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。

【预防措施】

       1.注意个人卫生,勤洗手。

       2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

       3.减少外出和参与大型活动机会,杜绝传染渠道。

        4.一有情况,立刻就诊。

       5.如若确诊诺如病毒感染,需在其急性期至症状完全消失后72小时应进行隔离,带医院返校证明方可回园。

05.流行性感冒

        流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生于冬春季,发病后1~7天均有传染性,病初2~3天传染性最强。其中,甲型流感病毒为常见流感病毒,甲型流感病毒最容易发生变异,流感的传染源主要是病人,其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。

【传播途径】

       传播途径以空气飞沫为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

【主要症状】

       发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天。

【预防措施】

       1.饭前便后、外出归来一定要按七步洗手法洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生掩盖,个人卫生用品切勿混用。

       2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

       3.积极按时接种流感疫苗是阻击流感发生的最佳积极手段。

       4.加强锻炼,增强体质和免疫力。

       5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

06.流行性腮腺炎

       由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺体的肿大,肿胀以耳垂为中心,以冬春季常见,一般病后可获终身免疫。

【传播途径】

        主要通过飞沫经呼吸道传染,也可以通过接触被腮腺炎病毒污染的物品而传播。

【主要症状】

        发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等,数小时或1~2天开始出现腮腺肿大,多为一侧肿胀后1~4天累及对侧,肿胀多在3~5天达到高峰,7~10天逐渐消退。

【预防措施】

        1.在腮腺炎流行期间,尽量不要带幼儿到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩。

         2.保持空气流通,养成良好的个人卫生习惯,锻炼身体,增强体质。

       3.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

07.百日咳

       百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病,典型的症状是阵发性、痉挛性咳嗽,伴有咳嗽末吸气性吼声,病程可达2~3个月,因此得名“百日咳”!百日咳作为法定乙类传染病之一,具有很强传染性,威胁孩子健康。

【传播途径】

       百日咳主要通过呼吸道飞沫传播,也可经密切接触传播。百日咳患者是主要传染源。但对于婴幼儿来说,感染百日咳的父母或者其他家庭成员是其最主要的传染来源。

【主要症状】

       百日咳潜伏期一般为2—21天,平均7—10天。临床上可分为三期:前驱期、痉咳期、恢复期。从潜伏期开始至发病后6周均有传染性,尤以潜伏期末到发病后前驱期2~3周内传染性最强。

       起病初期,百日咳的症状和感冒十分相似,表现为上呼吸道感染症状,可出现低热、流涕、结膜充血、轻微咳嗽等。随着病程推进,出现特征性临床表现:阵发性痉挛性咳嗽,伴吸气“鸡鸣”样回声。

前驱期:

        现为流涕、打喷嚏、流泪、咽痛、阵发性咳嗽等上呼吸道感染症状。多无发热,或初期一过性发热。该期排菌量达高峰,具有极强传染性。多持续 1-2 周。

痉咳期:

       表现为阵发性痉挛性咳嗽,伴咳嗽末吸气性吼声,反复多次,直至咳出黏痰,昼轻夜重,睡眠期间痉挛性咳嗽更为突出,影响睡眠。 

恢复期:

       痉咳逐渐缓解,咳嗽强度减弱,发作次数减少,鸡鸣样吼声逐渐消失,阵发性痉咳症状可持续数周或数月。

【预防措施】

        面对百日咳,全人群均可感染!因此,要预防百日咳,就必须“大手牵小手,共同来防范”!

       1.对于儿童,接种疫苗是儿童预防百日咳最主要的措施。按照国家免疫规划程序,在适龄儿童出生后3月龄、4月龄、5月龄各接种1剂次百白破疫苗,18月龄加强接种1剂次。

        2. 流行季节,注意保持安全的社交距离。

        3. 注意勤洗手,科学佩戴口罩。

       4. 定时开窗通风,定期打扫房间,勤晒衣被。

        5. 劳逸结合,合理作息,加强营养,适度锻炼,增强身体抵抗力。

        6.如发现反复阵发性、痉挛性咳嗽,持续时间在2周以上的,注意做好家庭内隔离;必要时及时就医。

传染病预防

       1.培养良好卫生习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法。

       2.穿衣要舒适透气最好选择吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。

       3.注意饮食卫生家长应注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。

        4.经常锻炼,增强幼儿体质在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择在阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,长时间在户外时,家长还需要备好防暑药品,如藿香正气水、人丹等。

        5.生活作息时间规律适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。夏季白昼时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。

      亲爱的家长,虽然传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。

        幼儿的健康快乐是我们共同的愿望,让我们家园携手,共同为幼儿营造温馨、健康、安全的成长环境。

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