2019级5班 五月三宽家庭教育
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
哪些习惯可以称为好习惯?按时休息、爱运动、爱干净、爱读书、喜欢做家务、有礼貌、有责任心、有担当等等，这些都算得上是好习惯。归根结底，好习惯有两类，一是学习习惯，一是生活习惯。
家长以身示范，给孩子作出榜样
家长应该如何帮助孩子养成好习惯?
肢体语言比言语表达更重要。有些家长一回到家里就躺在沙发上看电视、玩游戏、刷手机。孩子会无意识地模仿父母的行为。许多家长抱怨孩子不愿意读书，但往往忽视了自己的行为对孩子的影响。
家庭是孩子的第一课堂，身教重于言教，作为父母，应该通过自身的实际行动向孩子展示什么是正确的行为方式，为孩子作榜样。
环境和场所是好习惯的土壤
营造有利于孩子学习和阅读的环境，比如设立专用的学习角落，并尽量减少家中电子产品的干扰，这对孩子的教育效果远大于空洞的语言指导。
环境因素对孩子习惯养成很重要，在家里到处都是书籍的环境下长大的孩子自然也会热爱阅读，而一个充满矛盾和冲突的家庭环境，则会对孩子的心理健康造成负面影响。
为了让孩子能专注学习，家长要尽可能为孩子提供一个安静舒适的学习空间。
好习惯需要简单易行的开始
《微习惯》一书中指出：一开始设定的任务越简单越好，这样才能更容易实现并且增强自信心。
在培养孩子的阅读习惯时，不应该一开始就强迫孩子阅读大量的名著，而应该从简单的绘本开始，逐步增加难度。即使是每天只能阅读一小段文字或者做一件小事，只要坚持不懈也能取得显著的进步。
做家务可以培养孩子的责任感和自理能力。自己的事情自己做，像穿衣服、洗衣服、做饭这些好习惯都是慢慢从最初最简单的操作开始，通过持之以恒融入了生活。家长可以让孩子从“物归原处”这样比较容易的事开始做起。
巧用激励，赞美强化
很多家长不太喜欢赞美、肯定孩子，强调孩子太懒、太笨、不爱学习，进而浇灭了孩子的自信心和积极性。
正确的做法是在看到缺点的同时也要看到优点。如何才能有效地向孩子提供建议和批评，还能对优点加以赞扬呢?可以分三步，即先赞扬孩子的优点，再委婉地指出他们的不足之处，并给出改进的建议。这种方法的关键在于表达信任和期望，让孩子知道自己有能力改善现状，并且不会因此受到贬低或伤害。
此外，借用他人的话语或者例子来进行称赞也是一种有效的方法，能够增强孩子的自信心和积极性。
好习惯并不是一蹴而就可以形成的，而是需要时间和持久的努力才能实现。家长应当以身作则，在家里创造一种利于孩子形成良好习惯的氛围；同时也要让孩子从小事做起，逐步培养起各种好习惯。最后，要及时给予孩子正面反馈和激励措施，以此来加强他们正确的行为模式。