夏天已至,万木葱茏,枝繁叶茂,病毒和细菌很容易大量繁殖,为了使孩子度过一个健康、愉快的夏季,在此提醒广大家长,一定要做好疾病预防与健康保健措施,用心呵护孩子安全度夏!
常见传染病
01登革热
登革热是由登革热病毒引起的一种急性传染性疾病,主要通过伊蚊叮咬传播。典型症状是发热、皮疹、“三红”(面、颈、胸部潮红)和“三痛”(头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛)。少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征,导致出血、休克,甚至死亡。
预防措施
1.做好园内的清洁和环境卫生,定期清理环境积水。
2.家里或教室有用贮水,每5-7天清洗更换一次。
3.清理垃圾树叶,保持排水沟渠畅通。
4.野外活动尽量穿轻薄的长袖长裤,可用经检验合格的驱避剂,喷涂在皮肤及衣服上,预防蚊子。
02细菌性痢疾
细菌性痢疾简称菌痢,亦称为志贺菌病,是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病。菌痢常年散发,夏秋多见。儿童和青壮年是高发人群。志贺菌经消化道感染人体后,引起结肠黏膜的炎症和溃疡,并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便,同时伴有全身毒血症症状,严重者可引发感染性休克和(或)中毒性脑病。
预防措施
1.注意饮食卫生,坚持不喝生水,不食生冷变质的食物。
2.及时接种细菌性痢疾的疫苗。
3.饭前便后及时洗手,养生良好的卫生习惯,尤其应注意饮食和饮水的卫生情况。
03诺如病毒
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。
预防措施
1.饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒,但需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
2.不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.在此期间患者应勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人等近距离接触。
4.保持室内温度适宜,定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
5.保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
04手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患者病情进展快,容易发生死亡。
预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2.注意保持家庭环境卫生,室内要经常通风,勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
05疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎常见临床症状为发热、咽痛、口腔疼痛,咽痛严重时可影响吞咽,咽峡部常可见疱疹和浅表溃疡。小婴儿需注意,会出现哭闹、流口水等不典型症状。
预防措施
1.尽量不带孩子去拥挤的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹症状的儿童接触,减少被感染的机会。
2.养成良好的个人卫生和饮食习惯,饭前便后要洗手、勤洗澡,不与别人共用毛巾、餐具,避免病从口入。
3.不喝生水,不吃生冷食物。
4.孩子居住的房间要经常通风换气。
5.加强营养,让孩子经常参加室外活动,提高抵抗力。孩子的膳食营养要合理搭配,保证充足的休息,增强自身免疫力。
6.做好居家卫生清洁工作,家庭成员的衣服、被褥要定期在阳光下曝晒,在病毒流行期间家长要少带孩子去人多的公共场所,注意室内通风。