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为加强全市科普能力建设，深入实施全民科学素质行动，根据江苏省护理学会转发《中华护理学会关于开展2024年“护理科普活动周”的通知》(护办发字〔2024〕4号)，加之2024年常州市全民营养周科普活动亦在此期间进行中，常州市营养支持专业护理委员会携常州一院营养护理专业组及常州一院急诊病房于5月14、16日下午，分别走进红梅街道社区、吉的堡•翰林智群幼儿园，开展“科普促健康，携手向未来——佑护女性，健康相伴”主题活动。
女性是生命的缔造者，她们拥有无尽的母爱与温柔，用自己的双手呵护着每一个生命，让世界充满了温暖与希望。她们如同宇宙间最璀璨的星辰，闪耀着独特的光芒。让我们用不同的方式去送给她们一份别致的温暖。
主要任务
本次14号活动以健康相伴，暨“吃的健康、排的通畅、骨骼健康、一夜好眠”为社区老年女性朋友切身了解吃、睡与你的骨骼、好梦之间的密切联系，真正做到吃得好、睡得香。
16号活动旨在向女性朋友们普及怎么样吃才能又开心又能保持美丽身材，帮助大家认识到正确饮食带给身体的好处，深层次感受健康生活，纵享美丽人生。
重点聚焦
首先均由红梅街道社区、吉的堡•翰林智群幼儿园的代表对常州一院营养专业组护理专家的到来表示了欢迎和感谢。
其次均向大家介绍了参加本次科普活动的医护专家，活动意义以及活动的大致流程。
最后两次科普活动的主要内容均包括了理论知识讲授、现场健康咨询等。
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现场授课
Part 1
5月14号，由州市第一人民医院神经内科常州市临床营养支持护理专科护士吉婷给老年女性朋友带来—老年女性的营养智慧，健康生活从饮食开始从饮食结构及饮食种类等方面，为大家树立健康的生活理念及饮食习惯。
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Part 2
5月16号，由常州市第一人民医院重症医学科江苏省临床营养支持护理专科护士杨靖给大家带来了—女性朋友怎么吃才能更健康，通过《中国居民膳食指南（2022）》平衡膳食八条核心准则，深度剖析了“吃什么、怎么吃”这个世纪难题。
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如何吃的好又能拥有美丽身材是女性朋友非常关注的问题，杨靖的一日营养减脂减肥食谱，引起了全场女性朋友热烈追捧。
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健康先行
讲座结束后，常州市护理学会营养支持专业护理委员会主任委员黄晔护士长携营养专业组核心成员为大家提供免费测血压、血糖、骨密度，、进行睡眠及胃肠道方面的耳穴埋籽操作，以及营养健康相关的各类咨询服务，现场秩序井然，气氛热烈。
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营养健康工作是一项长期的系统工程，需要不弃微末、久久为功。作为医务工作者，我们将持续助力女性营养健康，从专业的角度为广大女性带去更多合理又美丽的膳食搭配，让广大女性朋友深刻感受食之美丽的魅力。
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END
文字|吴佩琳
编辑|吴佩琳
专业审核|黄晔、梁斐