鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含蛋白质和多种微量元素,营养丰富,是人类常食用的食物之一。
鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,如鸡蛋未被煮熟,就可能使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。其味甘、性平、无毒,孵化时期大约为21天。
认识生熟鸡蛋
主一诺:生鸡蛋是透明的,熟鸡蛋是白白的
邢钰昂:生鸡蛋是软软的,熟鸡蛋是硬的。
金安铄:生鸡蛋能看见蛋黄,熟鸡蛋看不见,需要剥开。
蛋制品
文佳:我吃过煎鸡蛋,可香了,妈妈做的。
昕昕:我吃过水煮蛋
孙娅桐:我喝过鸡蛋汤
小念:我可爱喝鸡蛋汤了,我还知道鸡蛋能做疙瘩汤。
剥鸡蛋
小鸡蛋圆又圆,手拿鸡蛋敲一敲,
再放手心搓一搓,一点一点剥下皮,
露出白色蛋清来,啊呜啊呜,真好吃!
吃水煮蛋
每天一个鸡蛋补充蛋白质哦!