本周美食回顾
（日期：5月13日-5月17日）
爱在健康中成长🎀
爱在点滴中呵护🍃
爱在味蕾中绽放🍛
星期一
早餐：豆腐干肉沫粉、鲜牛奶🥛
早点：千禧、苹果🍎
午餐：红豆饭🍚、鹅肉烩胡萝卜、手撕包菜、菠菜猪肝汤
午点:三香包子、鲜牛奶🥛
当日营养分析：
热量（959kcal）、蛋白质（39g）、钙（437mg）
星期二
早餐:双薯粥、蒸鹌鹑蛋、鲜牛奶🥛
早点：葡萄🍇、香蕉🍌
午餐：白米饭🍚、番茄土豆炖牛腩🍅、肉炒西葫芦、菠菜粉丝汤
午点：奶香馒头、鲜牛奶🥛
当日营养分析：
热量（957kcal）、蛋白质（34g）、钙（422mg）
星期三
早餐：过桥米线🍲、鲜牛奶🥛
早点：火龙果、青提
午餐：玉米饭、🦐虾仁芙蓉蛋、蒜泥上海青🥬、萝卜排骨汤
午点：蒸饺🥟、鲜牛奶🥛
当日营养分析：
热量（932kcal）、蛋白质（40g）、钙（498mg）
星期四
早餐：西红柿鸡蛋面🍜、鲜牛奶🥛
早点：柑子🍊、哈密瓜🍈、葡萄干
午餐：白米饭🍚、什锦玉米粒🌽、炒双花、山药炖鸡汤
午点：蒸红薯🍠、鲜牛奶🥛
当日营养分析：
热量（925kcal）、蛋白质（31g）、钙（427mg）
星期五
早餐:大排米皮、鲜牛奶🥛
早点：橙子🍊、杨梅
午餐:白米饭🍚、剔骨鸭、素炒南瓜、茶树菇肉沫汤
午点:卤味拼、鲜牛奶🥛
当日营养分析：
热量（904kcal）、蛋白质（37g）、钙（446mg）
下周食谱预告
2024.5.20星期一
早餐：豌豆糯米饭、鲜牛奶
早点: 哈密瓜、柑子
午餐：白米饭、青椒土豆片、白菜木耳肉丝、冬瓜玉米蛤蜊汤
午点：翡翠卷、鲜牛奶
2024.5.21星期二
早餐：菠菜牛腩面、鲜牛奶
早点: 葡萄、香蕉
午餐：白豆饭、素炒莴笋丝、豆腐肉沫蒸蛋、竹荪鸡汤
午点：白菜粉丝包、鲜牛奶
2024.5.22星期三
早餐：鹅肉米皮、鲜牛奶
早点: 火龙果、橙子
午餐：白米饭、缸豆烩肉沫、糖醋卷心菜、猪蹄花生汤
午点：千层饼、鲜牛奶
2024.5.23星期四
早餐：南瓜粥、蒸鹌鹑蛋.鲜牛奶
早点: 杨梅、西瓜
午餐：白米饭、杏鲍菇炒肉丁、娃娃菜焖油豆腐、老鸭汤汤
午点：蒸玉米、核桃仁、鲜牛奶
2024.5.24星期五
早餐：肉沫杂酱面、鲜牛奶
早点: 苹果、青提
午餐：白米饭、三色大虾、蒜香油麦菜、番茄鸡蛋汤
午点：彩虹小馒头、鲜牛奶
食品安全小常识
一、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无Qs标识，不购买三无产品。
二、打开食品包装，检查食品是否具有应有的感官性状，不食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁混有异物或者其他感官性状异常的食品。
三、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾，防止蚊蝇孳生。少吃油炸、油煎类食品。
亲爱的家长们，如果您的宝宝对下周食物有过敏史，请及时告知班级老师。舌尖上的安全永远是我们首要的任务！