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2024年5月15日，宁远二中全体专兼职心理老师及高三年级成功举办了一场别开生面的心理减压活动。此次活动旨在帮助高三学生缓解压力，调整心态，以更好的状态迎接高考。
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主持老师带领大家进入了一系列精彩的环节：通过几个富有挑战的心理拓展活动，帮助学生发现自己的潜能，激发学生的自信心，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态，从容迎接高考的目的。首先是“破冰之旅”，通过“集体按摩”和千人兔子舞，让同学们在轻松的氛围中放松身心，增进彼此之间的交流与信任。
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接下来是“穿越凯旋门”环节，各班同学分成两列纵队，相互协作，扫清障碍，成功穿越凯旋门，展现了团结协作的精神。
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“无敌风火轮”环节更是将活动氛围推向了高潮。同学们齐心协力，滚动风火轮，象征着向着高中生涯的终点迈进。该环节更是激发了同学们的竞争意识，大家在滚动风火轮的过程中，体验到了团结协作的力量。
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“气球赋能”环节中，同学们将气球绑在脚踝处，听指令爆破气球，释放了积累的压力，为自己赋能。
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在“心的祝福”环节，每个班拿到了一张 5 米长的画布，同学们在上面书写自己的感受与祝福，传递了温暖与力量。
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此次心理减压活动不仅让同学们在紧张的学习中得到了放松，也增强了他们的团队合作意识和自信心。相信通过这样的活动，同学们能够以更加积极的心态迎接高考，取得优异的成绩。祝愿所有高三学子都能充满信心，迈向成功的未来！