教育家叶圣陶说：教育的本质就是培养习惯。拉开孩子差距的，往往不是智商，而是从小养成的各种习惯。
儿童阶段是培养习惯的最佳时期，一个好习惯能成就孩子，一个坏习惯则能伤害孩子。
希望孩子们能在暑假养成这5个受益终生的好习惯。
01
守时：培养孩子的时间观念
有句话说：守时的人不一定优秀，但优秀的人一定很守时。
因为守时就代表着自律，有责任心，会让人感觉靠谱、值得信赖，在团队合作和未来发展中更容易获得好机会。对孩子来说，守时代表着有管理时间的能力，有计划、有责任心地学习和生活。
作为家长，我们要教育孩子要学会守时。每天起床，设置闹钟按时起身；上学时，可以将时间上调10分钟提前到校；放学时应按时回家，途中不作随意停留，从而让父母放心；外出活动，或和同学、朋友交往，应告诉孩子守时……
不要小看这些细节，这些细节才是孩子身上的“闪光点”，是孩子走好人生之路、能够在事业上有所建树的基础。
02
整理：培养秩序感和专注力
哈佛商学院调查发现，课桌干净、整齐的孩子往往成绩优异、性格开朗、做事专注有耐力。
常听到一些父母抱怨自己的孩子丢三落四，也常看见一些孩子因把家里搞得乱七八糟而挨父母的打骂。但往往是打归打、骂归骂，孩子一会儿又把玩具、书本丢得到处都是……
这看上去只是孩子生活中的小问题，但最后会变成丢三落四、拖拉懒散的坏习惯，生活上的杂乱无章也会造成以后的学习、工作中的无头无绪。
整理不但能锻炼孩子的观察能力、动手能力、自律能力，还在潜意识中整理内心的情绪垃圾。所以爸妈一定要从小让孩子养成自己整理物品的好习惯，譬如让孩子自己收拾整理自己的玩具，书包等……
孩子会整理物品，才能梳理知识；规划好空间，才能规划好人生。
03
阅读：终身受益的财富
教育家苏霍姆林斯基说：一个不阅读的孩子，就是学习上潜在的差生。
据调查，坚持阅读的孩子，学习成绩平均会高出10分以上，80%的高考状元爱好阅读。
浙江双科高考状元王雷捷曾说：“阅读是紧张学习生活的调节剂。自己的抽屉里一直都会放本书，做题累了倦了，就看一下。睡前读书习惯也从未改变，虽然只有晚自习到熄灯的半小时时间，也会抓紧读一点。”
爱读书的孩子思想更丰富、成熟，不容易陷入偏见和固执中；爱读书的孩子人格独立，见解独到，不容易盲从。阅读是积累渐进的技能。你读得越多，就读得越好。读书越多，知识和知识之间就能形成连接，发挥更大的作用，并产生正向的反馈。所以让孩子坚持阅读，总有一天会开出最美的花朵。
04
做家务：培养自理能力和责任心
哈佛大学一项长达20年的研究表明，爱做家务的和不爱做家务的孩子，成年之后的就业率15:1，犯罪率为1:10。爱做家务的孩子，离婚率低，心理疾病患病率也低。
孩子并没有我们想的那么娇贵、弱不禁风，放手让孩子做家务吧，这样他们才能体察父母的辛苦和不易，懂得什么是付出和回报。在“衣来张手，饭来张口”的家庭环境下不但不会教出好孩子，还特别容易让孩子丧失责任心。看似简单的家务劳动，带给孩子的责任感、自信、自强都是一生的财富。
05
运动：激发孩子的挑战意识
运动能够带给一个人克服困难的勇气，竞技体育能够让人有自信和挑战意识。豆妈朋友家的孩子即便在初三和高三阶段，都能够坚持每天打一小时篮球。在运动过程中，孩子都雄心勃勃地想证明自己的力量和能力，进而建立起在群体中的自尊和自信，这就是运动的魅力！
如果允许，可以让孩子从小坚持一种单项运动或团体运动。
放学后不要急着让他埋头写作业，可以跳绳、打羽毛球、拍球等，尽情地活动、宣泄，不仅能释放压力，还有助于长高，预防近视等。通过运动，可以培养孩子坚韧不拔的精神和意志力；而坚持参与运动，就会培养出一名自信、坚毅、勇敢、守纪律、讲秩序、乐于助人的优秀孩子。
父母给孩子金山银山，都不如教他养成受益终身的好习惯。有能力的孩子会飞得高，有好习惯的孩子才会飞得远！
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