一天又一天，时间积淀下的是学员们的成长与收货，是与小组成员合作学习美好的回忆和那精彩的培训生活！
亲爱的学员们，美好的一天又结束啦！有没有觉得时间过得太快呢？那让我们一起来回顾一下精彩的一天吧！
示范课《我的生命线》
心理健康活动示范课《我的生命曲线》，是由吉首市湘郡礼德学校的杨丽萍老师主讲。杨丽萍老师是湘西州心理教学能手，沈州市心理赛课优秀指导老师。杨丽萍老师以一个有趣的暖身活动:你的眼睛……导入进课程，让学生参与其中，充分的调动了学生的积极性。
活动分别以感受生命中的高光时刻（积极的感受)和感受生命中的困难时刻（消极的感受)分别进行标记和分享 。在活动过程中，学生先进行标注生命曲线和上台分享，杨丽萍老师再引导学生分享时说明产生光高光时刻的原因以及解决困难时刻的原因。这其中的原因就是自己的资源，比如父母的支持帮助，自己的优势，团队的协作等。
整个活动，学生都在参与，活动环节衔接自然，环环相扣，问题设计巧妙，杨丽萍老师对每个问题设计都进行了深思熟虑的，值得我们去学习。
讲座《焦点短程技术在课堂中的应用》
讲座中，杨丽萍老师详细讲述了焦点解决短期疗法的疗法概念，焦点解决短期疗法与心理健康活动课的契合点，以及解决短期疗法与心理健康活动课中的问题设计。强调了三大基本技术:一，倾听技术。二，回应技术。三，提高技术。讲述了焦点解决短期疗法的经典问句。
示范课《体验不一样的我》
心理健康活动示范课《体验不一样的我》，是由吉首市铁路学校郑园老师主讲。活动以热身活动《祖国的花朵》进行节奏训练导入。整个活动以游戏“重生之盲盒开启”贯穿始终。学生乐在其中，在游戏中体验到了不一样的我，知道了在遇到困难时可以寻找自己已有的资源去解决困难。
讲座《积极关注技术在课堂中的应用》
讲座中，郑园园老师主要讲述了课堂的内评价、表扬与指导。要知道犯错只是当下，优势才是持续发展的。要学会去评价表扬学生。
泸溪县教师发展中心李书秀老师为讲课老师进行颁奖。
心理咨询技术一:觉察从感受开始
郑甲丽老师主要通过“你的眼睛……”、“优点狂炸”、“食指与拇指”三个活动，让培训的老师们深刻体会觉察自己当下的感受，并表达出来，知道学生在这种情况下感受会更加深刻，要多一些“拇指”少一些“食指”。
心理电影欣赏《男人上路》
从电影中人物的关系，找到孩子产生这些行为的主要因素，电影中的角色在其中对主人公庄严的影响，以及庄严发什么什么变化等引发我们的启示。
今天的培训活动丰富多彩，上午的心理健康活动示范课和讲座，下午的心理咨询技术学习与交流，晚上的心理电影欣赏与启发。各位学员都收货满满，相信在接下来的培训中，我们能学到更多。