“与心灵相约•携健康同行”—彭新中心校心理健康月活动总结

       初夏时节，惠风和畅。在这美好的五月，我们将迎来一个与心理健康相关的日子：5月25日，全国心理健康教育日。“5·25”的谐音是“我爱我”，核心内容是:关爱自我，了解自我，接纳自己。 为营造浓厚的心理健康宣传月氛围。5月6日早，彭新中心校在升国旗仪式上举行了2024年心理健康活动月启动仪式，本次活动的主题为《与心灵相约•携健康同行》

       为了帮助同学们减轻压力，提高心理舒适度，我校在5月13日下午日，开展了一场曼陀罗绘画团体辅导活动。李老师首先带领学生认识生活中的曼陀罗有哪些，让学生感受曼陀罗离我们并不遥远。然后李老师向学生介绍曼陀罗在心理学中的应用，以及绘画曼陀罗有什么作用，最后李老师向同学们介绍了曼陀罗绘画创作的由来，并指导学生通过“静、思、画、写”四个步骤，体验曼陀罗绘画的过程。接着，在轻柔的音乐中，同学们以平和的心态，用彩笔在图纸上创作。当笔尖在曼陀罗模板中慢慢滑动时，色彩在笔尖一点一点呈现，绘画者的内心力量慢慢流淌，压力得到缓解和释放。

绘画彩色曼陀罗

瞧！孩子们的作品

        优秀的电影带给人力量和成长的契机。5月14日下午，彭新中心学校精心策划了一场别开生面的“心灵相约，光影叙梦”心理观影活动， 本次观影活动播放的电影是《头脑特工队》。在观影过程中，同学们全身心投入其中，和主人公莱莉的情绪变化一起跌宕起伏。大家在欣赏电影的同时，不仅感受到了欢笑和泪水，还认真思考了情绪的作用以及情绪对成长的重要影响。同学们在欣赏电影的过程中得到了休闲和放松身心的体验，同时也从中汲取了优秀的品质和力量。

认真观影中……

       为进一步加强学校心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养健康积极的心理品质，引导学生正确对待青春期身体、心理的变化，学会用成长型思维接纳青春期身体和心理的变化，迎接青春期的挑战，5月21日下午彭新镇中心学校李老师为全体六年级女生开展了一场有趣且实用的青春期心理讲座——《我们女生》。

本次活动有两项议程

一：顾校长开场致词

二：李老师开展心理健康教育讲座

李老师首先以一个破冰小游戏带动了现场气氛，让孩子们轻松愉快的进入了今天的心理小课堂，接下来从三个方面展开了讲解，通过本次活动同学们知道了什么是心理健康，知道如何调整自己的心态，还明白如何管理好自己的情绪，整个活动同学们情绪高涨积极参与。

   5月23日-24日，学校针对高中低年级段，开展了不同的心理健康主题班会，旨在通过课程引导学生打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润心灵。呵护自己的心灵， 调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴同学们的生活。让每位同学都拥有一个阳光心理，拥有一个 健康的人生！