校园心理健康教育是培养学生健康心理的重要环节,为此,我校开展了“阳光心理健康成长”心理健康教育主题周系列活动,以强化学生的心理健康意识,营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。


活动一:开展主题班会,宣传心理知识

本周各班班主任围绕主题组织学生开展班会活动,宣传心理健康知识,提高学生的心理素质。了解身体健康与心理健康之间的关系,中小学心理健康的标准以及忧郁、狭隘、嫉妒、惊恐、残暴、敏感、自卑七种不健康心理。










活动二:心理咨询,焦虑应对有方

本周在心理咨询室里对来访同学进行了应对焦虑的干预,使来访学生理解了不是所有的焦虑都有害,中度的焦虑能产生较高的效率,可以帮助我们提前思考、预测问题并试图解决。








活动三:心理绘画,手绘阳光心理

学校各班级以“阳光心理健康成长”为主题,设计制作具有本班级特色的心理绘画报。通过手绘形式,让学生把不良的情绪表达出来,培养学生人际交往能力,树立自助、互助、求助意识,以积极乐观的心态学习生活。






本次心理健康周活动,广泛宣传了心理健康知识,使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识;帮助学生们树立了正确的心理健康观念,面对焦虑,应对有方;提高同学们自主学习的能力,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应学习和生活的需要。

