为了提高广大员工的身体素质，落实行党委“日日关心员工”的要求，进一步建设好“暖心”家园、“健康”家园，2024年5月13日，中国农业银行石家庄分行工会邀请河北省中医院指导老师举办中医传统养生功法培训班，讲解内经养生桩。
内经养生桩能够疏通经络、培本固元、扶助阳气，有病治病、未病健身。对久坐人群常见的肩周炎、颈椎病、腰椎病、失眠、慢性胃肠炎均有很好的辅助治疗作用，对冠心病、高血压、糖尿病等慢性疾病也有一定助益，可以排湿排寒排毒、改善肢体发冷、麻木等症状，还有减轻心理压力，调整心态，抒发情志的功效。
授课专家胡增平老师，讲解内经养生桩。
培训班面向全行员工和家属，采取现场十视频直播的方式进行授课，现场参加学习员工30余人，通过视频直播学习700余人，参加此次站桩活动的员工都深感收获颇丰，期待日后能经常性的站桩交流，增强精气神，提高身体素质。