有一个简单的动作具有神奇的魔力当你难过时它让你感受到温暖的抚慰当你快乐时它能将美好的情绪加倍放大它就是——拥抱
为进一步加强学生心理健康教育,促进亲子关系更加亲密和谐,5月13日-17日,牡丹区长城学校一年级三班开展“爱的抱抱,亲密互动”心理健康教育活动。
拥抱的好处
一棵树的健康成长,来源于健康的树根,而树根就像原生家庭给予的滋养。心理学研究表明:拥抱和触摸有利于人心理健康。经常被拥抱的人心理素质要健康很多。爸爸妈妈的每一次拥抱,都会让孩子的大脑接收一次良性的刺激,这样既能促进孩子智能的发展,让烦躁中的孩子安静下来,还能让孩子获得安全,缓解沮丧情绪等。
爱我就抱抱我
活动开展期间,父母每天亲子拥抱至少一次,坚持一周。早晨起床时给孩子一个“早安拥抱”;出门时给孩子一个“离别拥抱”;晚上睡觉时,给孩子一个“晚安拥抱”;孩子获得一点小成就时,给予一个“鼓励拥抱”;孩子生病,焦躁不安时给予一个“安慰拥抱”等。
拥抱不仅仅是一种关爱,一种沟通,一种温暖的融合,更是一种无声的力量。张开双臂,搂住孩子,给一个深情的拥抱,很多问题都会迎刃而解。
亲子关系更亲密
此次“爱的抱抱,亲密互动”心理健康教育活动,我校一年级三班学生及家长全部参与其中,不仅增进了学生与家长之间的感情,还让他们释放自我,勇敢的表达了爱,看着一张张亲子拥抱,笑容满面的温馨照片,我们由衷地感到高兴。
通过亲子拥抱的具体行动,让平时含蓄、不善表达的家长有了一个跟孩子表达爱的机会,也让不够成熟的孩子有了一个了解父母之爱的契机,借助拥抱这一具体亲情动作,为亲子之间提供可行的表达爱的良机,使亲子关系更亲密。
“爱的抱抱,亲密互动”心理健康教育活动虽然圆满结束了,但是请家长们依然要每天抱抱孩子,当身体的距离近了,心理的距离也就更近了,亲子关系也会更融洽。祝福每一位孩子都在爱里健康成长,全面发展!