眼睛是心灵的窗户,为增强小朋友爱眼护眼意识,普及科学用眼知识,预防近视,5月10日,圣爱眼科医院来给小朋友进行了一次“保护眼睛·快乐成长”的护眼爱眼视力检查活动。
视力检查准备开始~~
丰富多彩的体验活动帮助孩子们了解了眼睛的作用和重要性,知道了科学的用眼方法,爱眼护眼,重在坚持,让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”,为孩子们拥有健康、明亮的眼睛共同努力吧!
温馨提示
多进行亲子游戏活动多进行亲子阅读,经常进行体育锻炼,多进行拍球、跳绳、跑步等活动,减少和电子产品的接触时间。多带孩子去户外,锻炼身体,能放松孩子的身心,保护视力此外,充足的阳光照射可以预防近视。专家表示,儿童每天至少要在阳光下待3个小时,光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。
定期检查视力儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。
注意用眼卫生注意眼睛卫生,游戏、玩完玩具后及时洗手,不用脏手揉眼睛,用自己专属毛巾洗脸。
爱眼小贴士