为提升学生对心理危机等相关方面的能力,推进我校心理工作的稳步开展,2024年5月15日,给全体班主任在雅惠楼开展了以“学生心理危机预防与干预”为主题的讲座活动。
吴老师从什么是心理危机、学生心理危机的现状、如何进行有效心理危机预防三个方面展开论述。介绍了心理危机的分类方法,以关键人群加关键节点为例,深入阐述了心理危机在新形势下所呈现出的新特点,如绝对数量的递增、诱发复杂性增强等。
什么是心理危机
心理危机是指个体遇到自然、社会和个人的突发的、重大的事件时,由于无法避免而自身已有的资源和能力又无法控制和调节自己对此处境的感知和体验时,产生的负面情绪和行为,以及因此出现的严重心理和行为的失衡状态。
心理危机的现状
学生压力增加、社交问题、家庭环境、心理健康意识不足、网络成瘾、自我认同问题、身体发育等这些问题导致心理问题的发生,面对这些情况,学校要提高对小学生心理健康的关注,建立和完善心理健康服务体系,及时发现并帮助孩子们解决心理问题。同时,家长和教师也需要学习更多的心理健康知识,以便更好地支持和引导孩子们健康成长。
进行有效心理危机预防
对学生进行有效的心理危机预防需要多方面的努力,通过一定的措施或工作,不让危机问题发生,或减少危机问题发生的可能,降低问题发生的风险。
1、减少环境中的“致病”因素:家庭教育指导、学校教育的改善、家庭与学校成长环境的改变......预防家源性心理问题,预防师源性心理问题。
2、通过心理健康教育和其它教育活动,促进学生心理成长,让个体变得强大,降低“得病”的可能性:个性完善能力提高,适应力增强,心理韧性增强。
3、提供心理健康教育、建立心理支持系统、增强家校合作、创建积极校园文化、教师培训、提倡平衡的生活方式、 鼓励寻求帮助、实施早期干预,通过这些综合性的措施,可以帮助学生有效地预防和应对心理危机,促进他们的心理健康。
老师们讲座过程中的感受、疑惑与建议进行交流,在探讨中,使老师们对于学校心理危机干预的正确流程和具体细节又有了更深入的思考。
此次讲座活动的开展丰富了学生对心理危机问题识别和应对的相关知识,掌握了应对心理危机的处置办法和解决技巧,提高了预防、识别与应对学生心理危机的能力,对维护学生心理安全、维护校园稳定起到了积极的作用。