中小学生正处于建立自我同一性的关键时期，在这个阶段，帮助学生正确认识自我，学习辩证的思维方式，建立接纳自我的认知，对促进身心和谐具有重要意义，因此，我校在5月13日班会上开展了“爱自己，欣赏自己，接纳自己”的班会主题活动。
各位班主任在班会课上带来一堂心理课程盛宴《接纳我自己》。老师从真心话大冒险的游戏中导入课程，让学生快速描述自己的优缺点，有效吸引学生对班会活动的兴趣，为活动开展奠定基础。
在班会过程中，老师们巧妙地通过自我介绍环节，让学生在生理“我”，心理“我”，社会“我”三个层次的自我意识中认真思考并书写“我是谁”。并通过游戏与学生互动，启发学生调动一切的感官通道，让学生学会欣赏自己，接纳自己的转换。
在课程的最后，老师们精心挑选了《接纳你自己》的短视频，帮助学生们梳理视频主人公自我接纳的过程，并带领学生们朗读诗歌《自我悦纳》，在朗朗的读书声中进一步提升学生自我接纳的能力。
学会接纳自己，是人生最大的课题。通过这堂课，同学们在自己的心里播下了一颗小小的种子，随着个人的成长，同学们会慢慢觉察到自己内在生命的渴望，更好地爱自己，接纳自己，成为一个内在有能量的人！