亲爱的家长朋友：
您好！
为全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生 “五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）规定，现就我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，为培养全面发展的“龙小”学子共同助力。
国家政策解读
作业管理
《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》要求：一二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练习；三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。
【学校举措】
1.减轻学生作业负担。健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强作业完成指导等。
2.提升课后服务水平。落实课后服务。学校为同学们提供丰富多彩的课后服务课程，帮助同学们全面发展。
3.提高教育质量。抓实“教学五环节”，运用“教学评一体化”教学策略，提高课堂教学质量；加强师德师风建设，提升教师职业素养。
睡眠管理
《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作》文件规定：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
【学校举措】
1. 学校制定合理的作息时间，上课时间8:20；8:20前，由学校组织老师指导学生进行晨读。
2. 教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，会及时提醒学生并与家长沟通。
3. 专课专用，不随意占用课间、午间休息和体育锻炼时间。
手机管理
《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作》文件要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
【学校举措】
1. 制定校园手机管理工作方案，明确管理职责，细化管理措施。
2. 告知家长班主任联系方式，提供孩子特殊情况下的通讯联系需求。
3. 不用手机布置作业或要求孩子用手机完成作业。
读物管理
教育部《中小学生课外读物进校园管理办法》文件要求，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
【学校举措】
1. 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2. 对校园读物进行严格筛选，定期自查，严禁问题读物进校园。
3. 向学生推荐经典阅读书目，举办阅读活动，拓展视野，陶冶情操。
体质健康管理
《教育部关于进一步加强中小学生体质健康管理工作》文件规定，要着力保障学生每天校内1小时体育活动时间；逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。
【学校举措】
1. 各班级落实上好每一节体育课、落实上下午眼保健操2次、大课间活动1次。
2. 保障孩子每天1小时体育活动时间，课间安排学生走出教室适量活动和放松。
3. 开展“运动会”等活动，培养学生运动兴趣，养成锻炼习惯。
助力“双减”，家长怎么做
1.加强学习，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学习兴趣，注重激发孩子的学习积极性。平等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2.重视习惯，落实家校协同育人
课堂学习质量是关键。家长要进一步培养孩子的学习专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率。自主学习能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。
良好生活习惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读习惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
3.改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
家长朋友们，净化育人环境，减轻义务教育阶段孩子的负担，是社会、学校、家庭共同的责任。让我们家校携手，悉心呵护，耐心守护，共同营造心理安全、亲子温馨、积极向上的美好氛围。让我们共同探索爱的路径，助力孩子健康成长！
龙溪镇中心小学
2024年5月13日