周一
早餐：玉米稀饭、卤蛋、麻团、包子、红薯、炒包菜
午餐：米饭、白菜炖羊肉、红烧鸡腿、茭白肉丝、烧三鲜、三色玉米、青椒土豆丝、西红柿蛋汤（香蕉）
晚餐：青菜面、牛肉面、荷包蛋面、饭团、花卷、葱油饼、肉包子、菠萝鸡米花、红烧翅中、炒豆角、青椒绿豆芽
周二
早餐：花生粥、卤鸡蛋、蒸饺、油条、玉米、炒豆干
午餐：米饭、红烧草公鸡、青椒洋葱炒牛肉、芹菜炒肉丝、鱼香肉丝、干锅花菜、青菜豆皮、青菜蛋汤（苹果）
晚餐：牛肉面、花干面、荷包蛋面、黑米花卷、火腿卷、雪菜饼、三角饼、牛肉烧土豆、糖醋排骨、耗油生菜、大白菜豆泡
周三
早餐：红豆粥、卤蛋、酥饼、煎玉米饼、包子、炒豆芽
午餐：米饭、红烧鸭块、菠萝咕咾肉、洋葱炒长鱼丝、蘑菇炒肉片、青椒炒豆干、清炒莴苣山药、黄瓜蛋汤（酸奶）
晚餐：牛肉面、花干面、青菜面、南瓜花卷、豆腐卷、肉包子、辣椒饼、酸汤牛肉丸、酱大骨、蒜香油麦菜、青椒土豆丝
周四
早餐：杂粮粥、煮鸡蛋、韭菜盒、枣糕、粽子、炒莴苣
午餐：米饭、红烧牛肉、蒜苔腐竹肉丝、西红柿鸡蛋、银牙炒肉丝、红烧土豆、青菜炒香菇、西红柿蛋汤（哈密瓜）
晚餐：青菜面、牛肉面、酸菜面、火腿花卷、肉包子、豆沙饼、鸡蛋饼、糖醋排条、红烧翅中、炒豆芽、酸辣海带丝
周五
早餐：八宝粥、煮鸡蛋、手抓饼、南瓜饼、山药、炒海带丝
午餐：米饭、红烧排骨、宫保鸡丁、田园四宝、莴苣炒肉片、干煸绿豆饼、蒜泥豆角、豆芽蛋汤（橙子）
晚餐：牛肉面、花干面、雪菜面、梅干菜饼、花卷、土豆饼、韭菜盒子、青菜鱼豆腐、糖醋糯米粽、土豆肉片、红烧翅根
健康小贴士：
五月气温不断攀升，降雨量增多，空气中潮湿闷热，是一年当中湿热比较重的一段时间，合理饮食，多吃些对脾胃有益，帮助祛湿的食物，身体更轻松，度夏更精神。
豆角属于典型的夏季时令蔬菜，耐热耐旱，越是天热结得越欢。豆角中含有丰富的膳食纤维，维生素以及多种矿物质成分，营养丰富而且味道清爽。夏天容易没胃口，不妨做上一盘凉拌豆角，开胃解腻又消暑。
