天气转暖，万物复苏，气候温和，雨水充沛，在这种环境下，不仅动植物会加快生长，病毒、细菌也会利用这个机会大量繁殖。
诺如病毒
1.症状
感染诺如病毒最典型、最重要的症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战(俗称"打摆子")等全身症状。
2.传播途径
饮用诺如病毒污染的水;食用污染的食物;与感染者密切接触;接触到感染者的呕吐物、粪便等;接触到污染的物体表面或液体（污水);摄入病人呕吐形成的气溶胶。
3.就医指南
—旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状时，应及时就医。当症状严重，出现尿量减少、口干、眼干、困倦无力、焦躁不安等症状时，应警惕是否发生严重脱水，应立即急诊就医。
流行性感冒
1.症状
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
流感病毒是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2.传播途径
流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，流感病毒在空气中大约存活半小时，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。
在人群密集且封闭、通风不良的场所，流感也可能以气溶胶形式传播。
3.预防措施
流感流行季节要减少出门，必要出行时戴好口罩，尽量避免去人群密集场所。还要及时洗手，多消毒，多通风，保持室内空气清新，有助于降低传染几率。
多吃蔬菜水果，摄入充足的营养。避免熬夜和过度劳累，保持充足睡眠，积极进行体育锻炼，注射流感疫苗，从而降低感染的可能性。
水痘
1.水痘特点
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。
水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
2.传播途径
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
3.主要症状
①2周潜伏期；
②患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹；
③后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落；
④身体变化：皮疹躯干部最多，头面部次之四肢较少，手掌、足底更少。
4.预防措施
接种水痘疫苗
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施；流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
手足口病
1.症状
手足口病主要表现为手、足、口腔等部位的皮疹及疱疹以及全身发热。某些重症病例中可并发脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，少数极度重症患儿病情进展快、死亡风险大。传染方式多样，包括直接接触感染者的鼻咽分泌物、唾液等，或接触被病毒污染的物品。
2.传播途径
免疫力低下的婴幼儿更易发病；
在儿童集体生活环境中，儿童易于接触到病毒污染的手、生活用品、食物以及玩具、与隐形感染者亲密接触，导致该病易于集中发病。
3.预防措施
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。
为了身体健康，做好这几点：
1、开窗通风，保持空气流通；
2、注意卫生，养成良好习惯；
3、合理膳食，营养均衡全面；
4、积极锻炼，增强身体素质；
5、早睡早起，提高免疫能力；
6、预防接种，阻止疾病发生；
7、及时就医，遵从医嘱治疗；
8、消毒隔离，做好隔离措施。
图文：法安处
编辑：何梦雅
审核：秦蓓蓓
签发：王 萍
荀子实验小学外宣部