亲爱的家长朋友：
您好！
为全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生 “五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）规定，现就我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，为培养全面发展的“龙小”学子共同助力，特向广大家长朋友致信。
作业管理
一、作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。同时，向家长倡议：
1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2.适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一、二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3.控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4.营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5.合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和社会实践。
1.学生睡眠时间要求：小学生每天睡眠时间达到10小时。
2.学校作息时间：上课时间不早于8:20。
3.防止学业过重挤占睡眠时间。
手机管理
1.中小学生原则上不得将个人手机带入校园。
2.学生确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，填写手机使用申请单，在校时间手机或电话手表由班主任保管。
3.学校将手机管理纳入学校教育教学日常管理，不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
读物管理
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。学校开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2.营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4.参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
体质健康 体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。学校持续开展跳绳运动，不断增强学生身体协调性，而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为了提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1.保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时。同时，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2.注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。
孩子是祖国的未来和民族的希望,落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切配合。让我们家校携手，履行好学校和家长的责任，共同助力孩子全面发展，健康成长!
龙溪镇中心小学
2024年5月