“文明其精神，野蛮其体魄”。寓德育于体育之中，寓教育于兴趣之中，自开学以来，无量寺小学阳光大课间活动就在如火如荼的进行中，学校积极响应国家对青少年增强体质的要求，十分重视大课间活动，精心设计了符合孩子身心健康的活动，让每个孩子都能增强体质，身心舒朗。
眼睛是心灵的窗户。为进一步加强学生的视力保护，使学生明确保护视力的重要性，掌握做眼保健操的正确方法，培养学生良好的用眼卫生习惯，一直以来，我校坚持让学生做眼保健操，横扫疲惫，释放压力，让同学们的双眼得到放松。实践证明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以减少近视的出现，能够起到保护作用。
学校严格要求各班级学生认真学习眼睛保健操。 瞧！孩子在认真学习每一个穴位，力求做到规范、标准。
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动感跑操，活力四射
伴着动感的跑操音乐，各班排成一列纵队，整齐有序、精神饱满。在跑操中迸发出运动的活力，锻炼出强健的体魄。
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七彩广播操，自信飞扬
同学们昂首挺胸，朝气蓬勃。伸臂、扩胸、弯腰、转体、跳跃，每一式都规范有力、张弛有度，展示着新星学子阳光健康、奋发向上的精神风貌。
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特色活动，精彩纷呈
各班根据场地的划分，开展丰富多彩、别出心裁的体育项目，将传统文化与现代体育相融合，学生不仅锻炼了身体，更是收获了运动的快乐。
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阳光大课间活动的开展，不仅锻炼了身体，丰富了学生课间生活，增强了团队意识，增进了同学之间、师生之间、班级之间的凝聚力，还有效地培养了学生养成锻炼的良好习惯, 促使学生以更加饱满的热情投入到学习中去。大课间的时光如同一幅美丽的画卷，充满了欢声笑语和活力四射！