【鹤山市沙坪街道凯旋幼儿园】---第十三周食谱（2024.5.13-5.18）
用心做好每一餐
LOVE YOU FOREVER
鹤山市沙坪街道凯旋幼儿园始终坚持
每日蔬菜当天选购
只为孩子吃到的每一口食物
都是健康的安全的
星期一（5.13）
早餐：菜丝红萝卜葱花瘦肉捞面
午餐：肉茸冬菇红萝卜焖豆腐
卤鸡蛋
香蕉
午点：姜汁鱼茸红萝卜瘦肉粥
星期二（5.14）
早餐：南瓜小米粥
手指包
午餐：上肉蒸藕饼
木瓜海底椰鸽子汤
午点：肉茸瓜丝汤蚬壳粉
星期三（5.15）
早餐：虾皮节瓜瘦肉汤米粉
午餐：香葱肉茸蒸滑蛋
香菇焖冬瓜
午点：上汤云吞面
星期四（5.16）
早餐：菜干红萝卜猪骨粥
香芋包
午餐：虫草花红枣腐竹蒸鸡
时菜
五点：核桃杏仁糊
星期五（5.17）
早 餐：莲藕香葱冲菜牛肉濑粉
课间餐：水果
午 餐：大白菜鲜肉饺
咸蛋瘦肉粥
午 点：鸡蛋麦片
星期六（5.18）
早餐：瘦肉腐竹淡菜粥
营养鸡蛋
午餐：香葱冲菜牛肉焗饭
盐水菜心
午点：水果
红薯
时令靓汤
木瓜海底椰瘦肉白鸽汤
【材料】
海底椰、木瓜、白鸽、瘦肉、陈皮
【功效】
清热除烦，和胃降逆。木瓜味酸性温，归肝脾经，舒筋活络，和胃化湿降逆；海底椰味甘、性寒，归肝、胃经，滋阴除燥除烦清热、润肺止咳；少许陈皮、生姜健脾化湿温胃；全方清热除烦，和胃降逆，能较好改善上述症状。
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