《中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)》指出，心理健康教育的具体目标是使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。
为培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 2024年5月9日，柳城县实验小学与柳州市雀儿山路小学《小学生团体心理辅导的实践与研究》课题研究团队、广西心理健康余潇名师工作室成员一同以“学会学习”专题中的《我的时间我做主》为主题开展学生心理团辅研讨。
会议由莫春华老师主持
一、精彩课程
柳州市雀儿山路小学的陈雯鑫老师
执教心理健康教育课《我的时间我做主》
小学生正处于养成良好习惯关键期，培养其管理时间意识，有助于促进良好的习惯形成，这对于孩子的成长是不可或缺的一部分。同时，相关的研究表明了有效的时 间管理可以促进学习，增强自我效能感。而无效的时间利用则削弱信心，降低学习效率。对于六年级的小学生来说，时间是更为宝贵。
时间管理四象限法
通过小组讨论，把一天中重要紧急事情和不重要不紧急事情在时间管理四象限中排列讨论，让学生运用时间管理四象限法进行事件分类。在探讨合理利用时间的有效方法。学会合理安排时间，做时间的主人。
二、讲座指导
广西心理健康余潇名师工作室成员、柳州市钢一中教师何晓宇作专题讲座：《巧用心理学，助力师生有效沟通——危机干预 视角下的师生沟通技术》
何老师通过马斯洛需求层次理论，以及简单的小游戏，总结出人们希望交友融洽、保持和谐的人际关系、被团体接纳等需求。
所有与会老师现场参与互动交流，通过分享教育经验，案例分析，为今后对学生的心理健康教育辅导有了正确的指导。
三、经验总结
最后，柳城县实验小学朱立容副校长做出活动总结，感谢了何老师的倾情培训，通过本次培训大家受益匪浅，获益良多。并根据本次培训对全体教师明确了工作方向并提出了新的要求，她表示希望大家在今后的教育教学中能学用结合，当好学生的引路人，落实好立德树人根本任务，把心理健康教育贯穿教学工作，从“心”出发，守望每一个学生的幸福。
图片：罗 宇
编辑：韦海霄
审核：朱立容