眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官之一，保护眼睛要从幼儿抓起。为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，营造近视防控宣传教育氛围，我园积极参与，通过一系列爱眼活动的开展，增强幼儿的爱眼护眼意识，提升全园眼健康知识水平，提高老师和家长的爱眼教育责任意识，促进幼儿健康成长。
保健员给每班张贴一张标准对数视力表，向各班老师科普讲解视力表科学用法，引导幼儿认识视力表；每班发放一张眼保健操步骤宣传画，使幼儿逐步掌握眼保健操正确做法。
我园保健员定期为全园幼儿进行视力检查，完成幼儿视力情况摸排，并填写体检表格。
围绕“爱眼护眼”、“近视防控”，各班开展一系列主题教学活动。老师们通过图片、小游戏等形式，生动形象地向幼儿讲解了眼睛的结构，让幼儿直观地了解什么行为是伤害眼睛的，什么行为是保护眼睛的，从而懂得保护眼睛的重要性。
捏一捏，揉一揉，让眼睛放松，孩子们争做护眼小卫士，做好眼保健操，拥有一双健康的眼睛，才能去看更大更美的世界哦！
一、户外活动，沐浴阳光防近视
0-6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领幼儿多参加以游戏为主的户外活动或简单的体育活动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
二、电子视频要严控，过早使用眼损伤
在幼儿眼睛发育的关键期，少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等屏幕类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
三、睡眠确保十小时，膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
四、远离幼儿小学化、注重体验乐成长
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。
五、 密切关注眼健康，从小就要来建档
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每3-6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。
六、家长需知
1.和孩子们一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。
2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3.做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
4.多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
5.幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
6. 创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离桌面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
一双明亮的眼睛，它装着四季的色彩，它藏着世间的动静，它透着我们的喜怒哀乐，也是它帮我们收藏这美好的世界！保护视力从小做起，让我们一起行动起来，用心呵护孩子的眼睛吧！