【美好食光】高新德育幼儿园第十三周营养食谱分享

高州市高新德育幼儿园
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  幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。高新德育幼儿园🏫始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖,精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。

第13周

(5月13日-5月17日)



第12周食谱回顾

(5月6日-5月11日)




🌿星期一🌿

早餐:酱香黄豆、白粥

午餐:香菇云耳蒸肉饼、肉片炒青瓜、清炒小白菜、白萝卜猪骨汤、香米饭

下午餐:番薯瘦肉粥

🌿星期二🌿

早餐:肉丝面条汤

午餐:白切鸡、肉丝焖腐竹、蒜蓉炒生菜、元肉杞子瘦肉鸡汤、香米饭

下午餐:油拌青菜、白粥

水果:苹果🍎

🌿星期三🌿

早餐:瓜咸蒸肉饼、白粥

午餐:玉米粒炒肉丁、清炒菜心、扬州炒饭、淮山猪骨汤

下午餐:八宝粥

🌿星期四🌿

早餐:燕麦瘦肉粥

午餐:油焗鸡小腿、肉沫茄子、清炒小白菜、银耳猪肉汤、香米饭

下午餐:酱香眉豆、白粥

水果:香蕉

🌿星期五🌿

早餐:青菜瘦肉汤面

中餐:豉汁排骨蒸土豆、肉片炒菜花、清炒麦菜、虫草花乌鸡汤、香米饭

下午餐:牛奶、面包

🌿星期六🌿

早餐:小米瘦肉粥

午餐:西红柿炒蛋、肉沫冬瓜、上汤娃娃菜、海底椰猪骨汤、香米饭

下午餐:三丝炒粉、白粥

🥕健康小常识🥕

1.吃多样化食物。

        2.均衡地吃各类食品。

3.按时用餐。

       4.三餐饥饱适度。

   5.吃清淡饮食。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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