幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。高新德育幼儿园🏫始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖,精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。
第13周
(5月13日-5月17日)
第12周食谱回顾
(5月6日-5月11日)
🌿星期一🌿
早餐:酱香黄豆、白粥
午餐:香菇云耳蒸肉饼、肉片炒青瓜、清炒小白菜、白萝卜猪骨汤、香米饭
下午餐:番薯瘦肉粥
🌿星期二🌿
早餐:肉丝面条汤
午餐:白切鸡、肉丝焖腐竹、蒜蓉炒生菜、元肉杞子瘦肉鸡汤、香米饭
下午餐:油拌青菜、白粥
水果:苹果🍎
🌿星期三🌿
早餐:瓜咸蒸肉饼、白粥
午餐:玉米粒炒肉丁、清炒菜心、扬州炒饭、淮山猪骨汤
下午餐:八宝粥
🌿星期四🌿
早餐:燕麦瘦肉粥
午餐:油焗鸡小腿、肉沫茄子、清炒小白菜、银耳猪肉汤、香米饭
下午餐:酱香眉豆、白粥
水果:香蕉
🌿星期五🌿
早餐:青菜瘦肉汤面
中餐:豉汁排骨蒸土豆、肉片炒菜花、清炒麦菜、虫草花乌鸡汤、香米饭
下午餐:牛奶、面包
🌿星期六🌿
早餐:小米瘦肉粥
午餐:西红柿炒蛋、肉沫冬瓜、上汤娃娃菜、海底椰猪骨汤、香米饭
下午餐:三丝炒粉、白粥
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。