中国学生营养日
科学食养,助力健康成长
2024年5月12-18日是我国第10届全民营养周。
2024年5月20日是我国第35届“5.20”中国学生营养日。今年的活动主题为:奶豆添营养,少油更健康。
“健康中国 营养先行”均衡营养是一切生命和健康的基础,是利国利民的大计。
早餐,作为一天中最重要的一餐,对于我们的健康有着不可忽视的影响。长期坚持吃早餐不仅能为我们的身体提供所需的能量和营养素,还能帮助我们预防各种疾病,保持健康的体魄。
营养均衡,呵护健康!良好的饮食习惯可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。生活中,同学们应注意合理膳食,适量运动,养成良好的生活习惯!