武汉市老年人体育协会传统杨式太极拳专委会公益培训

满天星
创建于05-12
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      弘扬中华传统杨氏太极拳精髓,推广、普及太极文化,推进全民健身、养身活动,丰富老年人的生活和增强全民体质,武汉市老年人体育协会传统杨式太极拳专委会主任杜茂林亲自率领杨式太极拳专委会领导组以及各站队长、副队长、教练、副教练和各队精英骨干百余人,坚持每周三在江滩开展“杨式85式太极拳”公益培训达十多次,期间,还走进社区和公园培训。专委会领导组在传承太极方面作出了很大的贡献。

精彩回放

       2023年9月——2024年5月,武汉市老年体育协会传统杨氏太极专委会杜茂林主任率领协会副主任以及各站点的队长、教练以及精英拳友共19个代表队,在江滩开展了“杨式八十五式太极拳”公益培训。

    2023年9、10月.武汉市传统杨式太极拳专委会领导组率领和组织领导班子汇聚江滩开启了公益培训。专委会主任杜茂林率领和组织培训,每周有一位教练老师主持培训。

      开训前,杜主任和蔼可亲地宣讲了培训的意义和要求。

      全体人员完整地演示八段锦和《杨式太极85式 》,动作整齐划一,优雅大方,连绵不断,展现出强大的太极磁场魅力!

04:20

酷爱太极

      冬训三九。冬至这天,专委会领导组同各站培训精英,如期共赴江滩,习悟杨式太极,品味太极。

爱的传递

      2024年3月,随着队伍不断壮大,专委会领导组和各站队精英骨干一行百余人,汇聚江滩培训“杨式太极85式”。

       可敬的程腊香教练从预备、起势、揽雀尾等等开始,每个动作都是边亲切精讲边从不同的方位标准示范,培训员被她的深情并茂的指导和教科版的示范动作所折服 ;黄玉英教练和蔼讲解一个松劲,她一边讲解一边手把手地教授,培训员欣然感觉通透多了;吴桂萍教练教学严谨,她敏锐地发现了培训员的问题,及时指出,培训员受益匪浅;柳萍教练有很强的亲和力,她引领精英学员规范打拳,眼到手脚到,身形一致:项翠华教练谦和细致讲解,动作圆活连贯;邬中华和项翠华两位教练教法各有特色,他们的教法如同吸铁磁一般把培训员吸引住了,培训员精英收获的是拳理和拳架细微的变化。

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      教练组组长李良玉老师胸有成竹,带队有方,精英拳友学习的激情高涨,既感受到拳理的魅力,同时还提升自身的拳技,增强了体质,丰富和享受了美好的生活。

03:17
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      传统杨式太极拳培训,是一位睿智的精灵,为老年人打开一扇智慧的天窗;也是一场及时的雨露,无声滋润着健康向上的老年人。

      我们相信,只有砥砺前行,专委会领导班子才能更好地引领培训精英,不断激发我们的学习热情。未来,专委会将继续开展更多的培训活动,不断提升培训精英的拳理和拳技水平,为我们提供更优质的服务,促进我们身体健康发展。愿杨式太极拳专委会“公益培训”工作不断发扬光大。

健康至上

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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