中医，它是中华民族五千多年智慧的结晶，守护着我们的健康，也为我们留下了璀璨的文化遗产。为更好地了解中医药，弘扬优秀传统文化，5月11日我校四年级三班的同学们走进灵宝中医院，开展了一次别开生面的实践活动。
我们满怀期待，整装待发，赵主任交代注意事项。
踏进中医院大厅，映入眼帘的是琳琅满目的药用植物。在讲解员的带领下，孩子们先后参观了道地中药标本馆、精品中药标本馆，仿佛置身中医药知识的海洋。橘红、桑葚、肉桂……一种种耳熟能详的中草药现出了它们的庐山真面目。
随后，学生们参观了中药房，这是一个充满神秘和魅力的地方。一踏入药房，迎面扑来的是那浓郁的中草药香味，孩子们拿着杆秤感受不同中药的计量。
急诊科护士长尚凤妮给孩子演示了海姆立克法和心肺复苏术的实地操作，同学们纷纷尝试、互相练习。医师李卫艳带领同学们做经络拍打操，引导孩子们积极锻炼身体，健康快乐地成长。
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在行政楼5楼，孩子们品鉴中药膳食、柠檬水。5月11日是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”，听取预防肥胖的小技能，积极参与互动，踊跃回答问题，在愉快的气氛中增长了知识。
赵主任总结，表示在中医院确实学到了很多，打开了新世界，这些都是课本以外的知识，真是开拓了视野。
活动在孩子们的一片欢声笑语中结束了，学生们表示今天不仅学习了中医药文化知识，还了解健康的重要性及践行方式，真是收获满满的一下午。
