母爱是春天的雨,滋润我们成长;母爱是夏天的风,给我们凉爽;母爱是秋天的果实,给我们能量;母爱是冬天的阳光,给我们温暖。
为庆祝2024年母亲节,为女工提供愉悦身心、陶冶情操的机会,进一步激发女工的工作热情和创造力,轨道交通产品开发工会特开展女工分享好书、母亲节瑜伽体验活动,让我们在这个母亲节,通过瑜伽的呼吸和动作,感受身体的力量和自由,回归内心的平静,感恩妈妈,感恩母爱!
读书会启动仪式
“女工读书会”赠书仪式
领读者分享好书
《大国重器的诗意文化》这本书是科技工作者们在用自己的方式传续文化薪火,将中华文化的浪漫展现得淋漓尽致。当文化与科技合一,我们不仅领略文明的魅力,更感受那份厚重的历史底蕴和文化氛围,让科技变得缱绻而有情思,柔情而有温度。
《遮蔽的真实》-从《清明上河图》看宋代生活图景这本书以细腻的笔触和精湛的技艺描绘了北宋时期汴京(今河南开封)繁华热闹的场景,展现了当时社会的繁荣与百姓的生活状况。清明上河图有着悠久的历史背景,它的创作时间可以追溯到北宋末年,记录当时社会面貌而创作的,从画面上可以看到,清明上河图描绘了一个繁忙的城市景象,街道上人来人往,市场熙熙攘攘,船只穿梭在汴河上,街头巷尾充满了生活的喧嚣和烟火气息。画面中有许多不同的场景,如街道上的商贩、行人、马车、戏曲演出等,生动地再现了北宋时期市井世界的多样性和真实性。它为我们提供了解中国古代社会的窗口,让我们更好地了解和传承中华文化的精髓。
我和瑜伽的缘分之旅
资深瑜伽导师为所有姐妹分享她的瑜伽之旅
瑜伽老师引用王国维《人间词话》三境界来介绍她的瑜伽心路历程:
第一种境界是:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,忘尽天涯路。”学习之初,必须耐得住寂寞,不断求索。
第二种境界是:“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”学之过程,不忘初心,方得始终。
第三种境界是:“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”经过艰苦探索,终有所悟,豁然开朗。
展示了瑜伽的三个层次,瑜伽带来的力量和对万物的包容,通过瑜伽运动进行有效减压,引导所有女工看见自己,成为更好更美的自己。
快乐瑜伽体验
通过此次瑜伽体验,大家纷纷表示:瑜伽让我们找回了自我,每一个体式,都是对身体极限的温柔探索,每一次呼吸,都是对内心世界的深度滋养。当我们缓缓地伸展双臂,感受肌肉的拉伸与骨骼的舒展,聆听心跳的韵律,学会了领悟到当下,感受生命的力量,使我们在以后的工作中更能坚守初心,保持向上生长的姿态。