一沙一世界,一盘一心声。在市分行工会的大力支持下,2024年5月11日班后,特意邀请到临汾市心理协会心理专家伊秀菊老师,前往临汾开发区支行开展“拥抱成长,幸福人生”主题沙盘活动,为基层员工赋能减压,关爱员工心理健康,促进员工之间的凝聚力和团结协作能力。
热身:破冰行动—鸡蛋变凤凰
此次活动先从一个“鸡蛋”变“凤凰”的游戏中开始,大家主动出击与身边的同类伙伴进行PK,层层进阶,化身为“凤凰”,同时也成就着身边的伙伴,帮助他们一起拼搏、一起变“凤凰”。
第二环节:选沙具看自己,身份定位—我是谁,激发内在力量
大家挑选好自己的沙具后围坐在沙盘旁,开启他们的沙盘之旅。伊老师带领大家构建出自己心中的世界,倾听每个人挑选出沙具所描绘的故事,并映射出自身所具备的优秀品质,更加激发了大家内在力量,充分发挥创造力和想象力,促进思维的灵活性和创新性,每个人的内心都得到了充分的表达与释放。
第三环节:团队凝聚,诗词创作—我们在一起,真的了不起
除了个人创作,活动还设置了团队合作环节,伊老师将大家分成两组,共同创作沙盘作品,并进行诗词创作。在这个过程中,大家能够倾听、理解和尊重他人的想法,团结协作,讲述内心世界,集思广益,开展诗词创作,增强了团队凝聚力。
最后,开发区支行周娴行长对伊老师此行带来的心理放松活动表示十分感谢,在工作之余带领员工放松身心。通过此次活动的开展,开发区支行全员进一步感受到了市分行工会对基层员工的关心与厚爱,大家身心得到放松,团队协作意识、配合观念及协作能力得到了进一步加强,大家纷纷表示将把今天的认识和领悟运用到工作、生活中,持续调整好身心状态,结合自身所长和团队的力量发挥价值,快乐工作,幸福生活,为开发区支行高质量发展作出更大贡献。