本周食谱回顾
星期一
早餐：番茄鸡蛋肉沫蝴蝶面、五香茶叶蛋
午餐：香芋蒸排骨、炒三丁、蒜香菜心、菠菜蘑菇骨头汤、香软米饭
午点：时令水果、冰糖雪梨汤
星期二
早餐：猪肉青菜炒河粉、菌菇汤
午餐：番茄牛腩、青瓜炒鸡蛋、土豆焖肉丁、稠稀饭
午点：时令水果、三黑粥
星期三
早餐：炸酱面、鹌鹑蛋
午餐：可乐鸭、菠菜炒蛋、清炒扒油菜、猪骨黄豆海带汤、香软米饭
午点：时令水果、山药红枣粥
星期四
早餐：鱼片肉沫葱花粥、小地瓜
午餐：板栗炖鸡、虾皮冬瓜、蒜香时蔬、稠稀饭
午点：时令水果、南瓜红枣小米粥
星期五
早餐：干贝肉丝蔬菜粥、鸡蛋
午餐：马蹄玉米猪肉饺子、奥尔良鸡中翅、紫菜蛋花汤
午点：时令水果、酸奶、山楂片
星期六
早餐：海南粉汤、蒸玉米
午餐：豆豉鸡、蚂蚁上树、耗油生菜、木瓜猪蹄汤
午点：时令水果、米饼、酸奶
第十二周食谱
