为了进一步推进加强学生心理健康教育，提高学生心理素质、促进学生健康成长，文教旅游学院组织开展了学生心理健康讲座。
心理健康对我们来说至关重要，它不亚于身体上的健康。随着人们时心理健康的认识与重视，学生心理问题已经引起了人们的注意，心理健康教育对于当代学生是必不可少的，它可以及时让我们发现自己的心理问题并解决。调整个人情绪，保持乐观心态，保持心理平衡，是我们每个人必不可少的技能。
撕纸游戏
老师带着同学们做了撕纸游戏，从而告诉我们：沟通是人类社会存在的重要方式，也是人们相互理解相互合作的重要途径。沟通就是信息发送与接收的行为，是发送者凭借一定的渠道，将信息传递给接收者，并寻求反馈以达到相互理解的过程。然而许多问题都是由于沟通不当或缺少沟通而导致误传或误解，从而影响人际关系。
情景角色扮演
通过参与心理情景剧，学生们深刻体会到了角色的投入和表演的魅力，触动了内心的思考和启发了新的价值观。与观众的交流和共鸣让感受到了在表演中的价值与意义。
（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
（二）调整情绪，保持心理的平衡。
（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
（五）培养多种兴趣与爱好，陶治情操。
心理健康讲座结束后，想必同学们也提高了自我认知和自我管理能力，能够更好地与他人交往，处理人际关系，从而更好地适应社会生活。相信在未来的生活和学习中，希望大家能继续运用所学的心理学知识，不断成长和进步。