合理搭配膳食营养,能促进幼儿健康成长,通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子们的身体健康。一起来看看穆光幼儿园本周美食吧!
星期一
早餐:小米粥 蒸红薯
间餐:火龙果 菠萝干
午餐:黄金米饭、甜椒肉丝、老奶洋芋、萝卜汤
午点:茶叶蛋 苹果山楂饮
星期二
早餐:杂酱饵丝 黄瓜条
间餐:雪梨 蒸花生仁
午餐:白米饭、营养红烧肉、烧汁脆皮豆腐、白菜汤
午点:红糖八宝粥
星期三
早点:焖肉米线 豆腐皮
间餐:苹果 葡萄干
午餐:黄金米饭、番茄肥牛、金玉满堂、丝瓜汤
午点:雪片糕 甜牛奶
星期四
早餐:蔬菜肉末粥 小花卷 香蕉
间餐: 蒸红枣
午餐:二米饭、花菜炒肉、风味茄子、紫菜蛋花汤
午点:肉酱蒸饵块
星期五
早餐:焖肉面条 西红柿
间餐:哈密瓜 山楂片
午餐:白米饭、京酱肉丝、青笋炒胡萝卜、三鲜汤
午点:蔬菜鸡蛋饼+纯牛奶
星期六
早餐:汆肉米线 小白菜
间餐:雪梨 圣女果
午餐:黄金米饭、蚂蚁上树、溜南瓜、芋头冬瓜汤
午点:点手工面片
1、请合理安排孩子的日常作息,保持健康有序的一日生活常规;
2、做一个有心人,放手鼓励孩子做一些力所能及的家务,发展孩子的自理能力及劳动意识,提高幼儿的家庭责任意识;
3、开展丰富的家庭活动,为孩子提供高质量的亲子陪伴;
4、倡导您带孩子亲近大自然,陶冶孩子情操,放飞心灵。不乱扔垃圾,自小养成保持环境清洁的意识,争做文明小市民。对孩子进行热爱大自然的教育。