为落实《“健康北京 2030”规划纲要》和《北京市推进健康校园行动实施方案》文件要求,全面提升学生健康水平,推进学校健康教育发展。5月10日,西田各庄中学邀请西田各庄镇社区卫生院刘小东健康副校长开展以“控制肥胖 从早餐开始”为主题的健康讲座。西田各庄中学初一、初二年级全体师生参加了本次活动。
刘小东医生是学校聘请的健康副校长,他围绕不吃早餐的危害、营养早餐的构成、如何吃出营养均衡的早餐三个方面为学生提供了一份健康成长指南。加强了学生对预防肥胖更深层次的认知,并强调了养成良好健康生活方式的重要性。
刘校长通俗易懂的讲解方式,赢得了在场师生的阵阵掌声。此次讲座使同学们更好地了解如何控制肥胖,合理规划健康生活。在讲座结束之后,一位同学谈到了她自己的感受,早餐要少吃高糖高盐的食物,也不要吃激素过多的食物;多吃含有蛋白质、碳水的食物;不可以不吃早餐,容易引起胃疼;多运动,饮食均衡,才能身心健康。
我校将继续加强医校联系,落实乡村教育合伙人理念,充分发挥医生的专业优势,指导学校做好卫生健康教育工作,有效提升学校卫生健康工作专业化水平,为全体师生的健康安全保驾护航!
文字:武丹
图片:曹胤龙
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