2024年5月5日是“世界手卫生日”，今年的主题为：“手”卫生命，“手”护健康。
正确洗手是最简单、最有效、最经济的预防疾病和挽救生命的方式。需要每一个人去掌握和实践，加强手部卫生可以预防传染病发生。
法士特西郊幼儿园幼儿园向全体师生及广大家长朋友们提出以下倡议：
积极响应支持手卫生活动，了解“世界手卫生日”，学习手卫生知识，提高自我防护意识。
坚持用“七步洗手法”及时、正确洗手，牢记七步洗手口诀“内—外—夹—弓—大—立—腕”，养成良好的手卫生习惯。
手卫生知识
01 为什么要洗手？
人们常常讲“病从口入”。
实际上，在“病从口入”的过程中，两只手发挥着无法替代的拿取接送等功能。
不论是洁净的手拿取被污染的食品，还是被污染的手拿取洁净的食品吃，病菌都是经过手送入口中，也可以说是“病经手入”。
手是人体的“外交官”，人们一切的“外事活动”都需要它“一马当先”，比如吃饭、穿鞋、扔垃圾、按电梯等，都要用手来完成。因此，手就很容易粘上许多病原体微生物。
据统计，日常生活中，人的一只手上可附着的细菌达40多万个，在身体抵抗力下降的时候，就容易诱发各种疾病。
洗手可除掉粘附在手上的病毒、细菌和虫卵，用流水洗手，可洗去手上80%的细菌，如果用肥皂/洗手液洗，再用流水冲洗，可洗去手上高达99%的细菌。
正确洗手能预防多种传染病，比如新冠、流感、诺如病毒病，手足口病等……
02 什么时候要洗手
常见的有：准备食物前
便前便后要洗手
接触动物或动物的粪便后要洗手
餐前餐后
外出回家后
咳嗽打喷嚏后
接触清洁物品前，或者接触污染物品后均要洗手。
探望过病人或和患者接触之后要洗手
抱孩子之前，或者打扫卫生之后等都要洗手
接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮后要洗手
03 用什么洗手最好？
肉眼可见的污垢是洗手的初级目标，但仅仅洗掉能看见的表面污垢是远远不够的。洗掉肉眼看不见的、来源于空气中的、可能诱发一系列疾病的各种病原微生物，例如细菌、真菌、病毒，从而预防疾病发生，才是洗手的终极目标。
那么，怎么洗手最好呢？
洗手液
添加有杀菌成分、能有效抑制或杀灭手部在与外界接触中所沾染的各种细菌，同时含有护理成分，包括润肤剂，能够减少刺激，滋润皮肤。流水加上洗手液清洁手部，是较好的选择。
肥皂
成分简单，包含高级脂肪酸或混合脂肪酸的盐类，脂肪酸中的钾和钠盐在溶于水后，有较强的去污和杀菌效果。用流动的清水加上肥皂洗手，能够满足去污杀菌的要求。
香皂
与普通肥皂比，香皂会额外添加一些润肤成分，比如甘油、椰油酸、棕榈酸等。
所以，香皂不仅有不错的杀菌效果，还可以润肤。
七步洗手法
第一步：“内”，流动水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢，相互搓擦。
第二步：“外”，手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换进行。
第三步：“夹”，掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：“弓”，双手指交锁，指背在对侧掌心相互搓擦。
第五步：“大”，一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交换进行。
第六步：“立”，将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行。
第七步：“腕”，必要时增加对手腕的揉搓清洗。
守护健康，从“手”开始！
让我们养成良好的手卫生习惯
为自己和他人的健康保驾护航~
法士特西郊幼儿园温馨提示
揉搓时双手交替进行，整个揉搓时间不少于20秒钟，尽可能使用肥皂或洗手液流动水冲洗，洗手时应稍加用力，建议使用一次性纸巾或已消毒的毛巾擦手洗手。守护健康，预防疾病传播，需要我们大家共同参与！