世间万物,唯有美食与爱不可辜负!
朝阳路幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,让孩子们健康快乐的成长。
🍉周一食谱🍉
🍉早点🍉
鸡蛋,蜜薯,红枣小米粥
牛奶
🍉午餐🍉
清香米饭,芹菜肉渣
西红柿炒蛋,小白菜豆腐汤
🍉下午点心🍉
水果
红豆卷,小青菜炖鹌鹑蛋
🍅周二食谱🍅
🍅早点🍅
酱香饼,茼蒿花生粥
水果汤
🍅午餐🍅
蜜枣米饭,宫保鸡丁
清炒土豆丝,紫菜蛋花汤
🍅下午点心🍅
糕点
水饺
🍒周三食谱🍒
🍒早点🍒
西红柿鸡蛋面
牛奶
🍒午餐🍒
金银米饭,木须肉
莴苣丝炒鸡蛋,蔬菜疙瘩汤
🍒下午点心🍒
水果
猪肉白菜粉条炖豆腐,南瓜馒头
🍎周四食谱🍎
🍎早点🍎
扬州炒饭,小米地瓜粥
水果汤
🍎午餐🍎
白米饭,红烧狮子头
番茄炒菜花,芙蓉汤
🍎下午点心🍎
糕点
萝卜豆腐卷,玉米糊糊
🍇周五食谱🍇
🍇早点🍇
葱油饼,咸糊豆
🍇午餐🍇
葡萄干米饭,红烧肉粉皮炖土豆
小瓜炒鸡蛋,茼蒿花生汤
🍇下午点心🍇
水果
羊肉汤,馒头
温馨提醒:
我园根据学龄前儿童膳食、季节及幼儿喜好,合理搭配幼儿膳食,保证孩子的伙食营养充足又均衡。
1、建议亲爱的家长们参考园里的食谱后选择合适的晚餐食材, 及时补充孩子所需的均衡营养。
2、建议在家每周给孩子吃一到两次含钙类食物及每天在家饮牛奶250ml,以保证孩子钙的摄入量。
3、如当天的食谱有孩子不能吃的食物,请及时告知班级老师。
编辑:李新凡
校对:贾计敏
审核:徐灿阳